צוות המנחים

יובל זנדבנק

מייסד קהילת "את/ה יוגה" ומנחה מרחבים טרנספורמטיביים להתפתחות בדרך היוגה. לצד פעילותו כיזם הייטק, מוביל מסעות חובקי עולם המשלבים לימוד רוחני לצד תהליך קבוצתי. מוסמך בהוראת יוגה (שיבננדה), בהנחיית קבוצות והדרכת.

קראו עוד על יובל זנדבנק

לילוש שלום

מורה להאטה יוגה קלאסית, מלווה אנשים במסע אישי דרך יוגה מתוך אמונה שחמלה היא המפתח לחיים טובים יותר. בסדנה נתרגל תנוחות יוגה קלאסיות בזרימה מדיטטיבית, נחזור לתחושת חוף מבטחים בגוף ובנשימה, ונחווה תרגול מרפא.

קראו עוד על לילוש שלום

דן אבידור

מתופף בנשמתו, גילה את קסמם של כלי הנגינה הטיפוליים מהמזרח דרך מסעו בעולם היוגה. בשנים האחרונות הוא מתמחה בנגינה מדיטטיבית על תוף הפאנטם, ומנחה סדנאות מדיטציית צלילים חווייתיות. בסדנאותיו משתלבים צליליהם.

קראו עוד על דן אבידור

דניאל ריגס

מורה ליוגה ובעלת ניסיון באשטנגה ובוויניאסה, משלבת טכניקה מדויקת עם זרימה חופשית ליצירת תרגול מעשיר ומטיב לגוף ולנפש. בסדנה שתעביר תציע חיבור בין שני הסגנונות, המשלב דיוק, רכות וזרימה אנרגטית, ליצירת חוויה.

קראו עוד על דניאל ריגס

רועי בנימין

מטפל בנשימה טרנספורמטיבית, המאפשרת עבודה על הפן הפיזי, המחשבתי והרגשי תוך התמודדות, קבלה ושחרור שורש הבעיה ויצירת שינוי משמעותי בחיים. במרחב הנשימה של רועי אני מאפשר התמודדות ושחרור כאבי החיים בעזרת טיפולים.

קראו עוד על רועי בנימין

אמילי וזה

מורה ליוגה מקיבוץ רוחמה בסדנה נפגוש את עצמנו דרך המפה שהיוגה מציעה במודל חמשת הקושות: גוף, אנרגיה, מחשבה, תבונה ואושר פנימי. דרך תרגול של תנועה ונשימה נחקור מה נכון לנו בכל רגע, וניצור מרחב של נוכחות ושקט.

קראו עוד על אמילי וזה

נמרוד קינן

מטפל מוסמך באקותרפיה, מנחה טקסים, סדנאות יוצר מוזיקה הסאונד טמפל: קולקטיב המייצר מרחבי תנועה ומוזיקה להעמקה והבעה.

קראו עוד על נמרוד קינן

הללי פרץ

מורה ליוגה שהוכשרה באיחוד היוגה הבינלאומי ומתמחה בקאלה ויניאסה יוגה, גישה הרואה ביוגה אומנות של התאמה אישית לכל אדם. בסדנאותיה היא משלבת תרגול פיזי לחיזוק, גמישות ושיווי משקל יחד עם נשימות, מדיטציה והרפיה.

קראו עוד על הללי פרץ

אופיר סגל

מורה ליוגה, נטורופת והרבליסט קליני, המלמד פילוסופיה מעשית וחוכמת המזרח. מחבר בין גוף, רגש והחיים עצמם כדי לאפשר בהירות, איזון וחופש פנימי. בסדנת יוגה נידרה – היוגה של השינה נתרגל שחרור מלא של הגוף תוך שמירה.

קראו עוד על אופיר סגל

איילת הימן

מורה ליוגה וריקודים לטיניים, משלבת בין עולמות של תנועה, מודעות וריפוי. את דרכי ביוגה התחלתי מתוך אהבה עמוקה לריקוד, לאורך השנים לימדתי קבוצות מגוונות בארץ ובעולם ומעבירה תהליכים המשלבים נשימה, חיבור פנימי.

קראו עוד על איילת הימן

יונתן זילברשייד

מורה דרך, מוזיקאי ומנחה ותיק, משלב בין טבע, רוח, נשימה ומוזיקה. בעשור האחרון הוא מוביל קבוצות וקהלים שונים בארץ ובעולם, תוך חיבור לעולם הפנימי דרך מדיטציה ותשומת לב. בסדנה “לטפס על הר בכוח הנשימה” נצא לטיול.

קראו עוד על יונתן זילברשייד

דפנה יהוד

מורה ליוגה וניאסה, יוגה נשית ופילאטיס, מטפלת הוליסטית. בסדנא של יוגה רכה נפגש על המזרן ונצלול יחד לתרגול עדין, נגיש ומעמיק שמשלב בתוכו תנועה, ייצוב וחיבור לעוגן הפנימי. מתוך הקשבה לגוף ולנשימה ננוע ברכות.

קראו עוד על דפנה יהוד

סוומי קאשי

קאשי הוא יוגי ישראלי, שבמהלך 25 השנים האחרונות חי בהימלאיה. הוא למד סנסקריט, הינדי, ואת פילוסופיית הודנטה מסוומי צ’איטניאננדה, מתלמידיו הישירים של סוואמי שיבננדה. קאשי ידוע ביכולת הייחודית שלו.

קראו עוד על סוומי קאשי

פרם סמאדהי

מנחה ומלווה ותיקה בתהליכי ריפוי, מוסמכת על ידי הקרן הבינלאומית של אושו בפונה בהנחיית מדיטציות, בתהליכי איזון גוף–נפש, קונסטלציה משפחתית, נשימה מעגלית וליווי שינוי הרגלים. צועדת בדרך המדיטציה של אושו כבר יותר.

קראו עוד על פרם סמאדהי

רני אחינעם

מורה ליוגה ומדיטציה בשיטת שיבננדה המציע תרגול אותנטי השם דגש על ריכוז ותשומת לב לגוף. השיעורים ישלבו הרפיה, נשימה מודעת ותנועה עדינה, שתאפשר לכל מתרגל למצוא עומק דרך פשטות ורכות. הנוכחות השקטה והקשובה במהלך.

קראו עוד על רני אחינעם

רותם רבינוביץ'

מטפלת ברפואה הודית מסורתית (איורוודה), מורה ליוגה ולמדיטציה ומלווה אנשים במסע לרווחה פנימית וחיים מאוזנים. ברוך ועדינות, רותם משלבת בין חכמת המזרח העתיקה לבין הצרכים של העולם המודרני. היא מתמחה בהפיכת ידע.

קראו עוד על רותם רבינוביץ'

עדי בלום

מדריכת טרילותרפיה ומנחת סדנאות, בעלת קליניקה לליווי אישי. מלווה אנשים במסע לאיזון, התעוררות והגשמה עצמית- דרך שיח, תרגול רגשי, תנועה ומדיטציה בהשראת עקרונות בודהיסטיים. בסדנאות היא מלמדת לזהות קולות פנימיים.

קראו עוד על עדי בלום