על המנחה
מורה ליוגה וניאסה, יוגה נשית ופילאטיס, מטפלת הוליסטית.
בסדנא של יוגה רכה נפגש על המזרן ונצלול יחד לתרגול עדין, נגיש ומעמיק שמשלב בתוכו תנועה, ייצוב וחיבור לעוגן הפנימי.
מתוך הקשבה לגוף ולנשימה ננוע ברכות, נטען באנרגיה חדשה ומזינה דרך האגן ונפגוש את עצמנו.
תחומי התמחות
ויניאסה יוגה
יוגה נשית
פילאטיס
יוגה רכה
טיפול הוליסטי
תנועה ונשימה
