חזרתי מהריטריט האחרון שהיה חוויה נפלאה שאזכור לזמן הרבה. יובל הוא מורה מעורר השראה שמלמד בצורה קלילה ובגובה העיניים.
לקריאת הביקורת המלאהכתבו עלינו
כתבו עלינו ב
לחיים בריאים ומאושרים
הרבה אנשים רוצים להכנס לעולם היוגה, אבל מרגישים שהסטודיו "רץ קדימה" ושכולם כבר יודעים מה לעשות. בקורס יוגה למתחילים של את/ה יוגה אנחנו מתחילים מהבסיס, צעד־צעד, בלי לחץ, עם הסברים ברורים, תרגול בקצב שלך והכוונה אישית. זה המקום ללמוד תנועה, נשימה, יציבה ומודעות מהיסוד ובאופן שיאפשר לך להרגיש בטוח, מחובר וליהנות באמת מהתרגול.
נלמד את 12 התנוחות הקלאסיות של היוגה מהבסיס בשיטה הדרגתית, עם דגש על יציבה נכונה ונשימה תוך כדי תנועה והקשבה לגוף
איך לגשת לכל תנוחה בצורה בטוחה, להבין מה הגוף צריך בכל שלב, ולהימנע מעומס או כאב גם בלי גמישות מוקדמת
תרגול נשימה שמרגיע את מערכת העצבים ומשחרר מתח מהגוף, בשילוב הרפיה לסיום כל שיעור
נלמד איך לבנות שגרת תרגול אישית, כזו שתוכל להמשיך איתה גם בבית, גם בזמנים עמוסים, גם כשקשה
נשלב גם עקרונות בסיסיים של תזונה, חשיבה חיובית ומדיטציה כדי שהתרגול לא יישאר רק על המזרן, אלא ילווה אותך גם ביומיום
הקורס של את/ה יוגה הוא התחלה של מסע אישי שיכול לשפר משמעותית את איכות חייכם.
אנחנו מתחילים מהבסיס בקצב שמתאים לך. כל תנוחה נלמדת בהדרגה, בגובה העיניים, עם הסברים מעמיקים. כל אחד ואחת יכולים להצטרף ולגלות שתרגול יוגה הוא לכולם בכל גיל ובכל שלב.
במהלך הקורס נבנה יחד שגרת תרגול אישית ונרכוש ידע וכלים שילוו אותך גם אחרי שהקורס יסתיים
מעבר ללימוד עצמו, תהנו מליווי אישי של הצוות, תמיכה של קבוצה לומדת וחיבור לקהילה שממשיכה לתרגל, להיפגש ולצמוח הרבה מעבר לקורס.
זו לא עוד סדנת יוגה זו הזמנה לתהליך עמוק עם עצמך. מתוך רכות, נוכחות ושקט פנימי.
ביקורות אמיתיות ממשתתפים. לקריאת ביקורת המקור לחצו על הקישור בכל כרטיס.
חזרתי מהריטריט האחרון שהיה חוויה נפלאה שאזכור לזמן הרבה. יובל הוא מורה מעורר השראה שמלמד בצורה קלילה ובגובה העיניים.
לקריאת הביקורת המלאהממליצה לכל מי שאוהב את עצמו, או למי שרוצה לאהוב את עצמו
לקריאת הביקורת המלאההצלחתי להגיע ל state of mind רגוע ומשוחרר ביום אחד, דבר שאפילו בהודו לוקח לי איזה שבוע להגיע לזה!
לקריאת הביקורת המלאהריטריט בבית לחם הגלילית, יולי 2026 חוויה בלתי נשכחת!
לקריאת הביקורת המלאהפעם ראשונה שעבדתי לא מתוך כאב אלא מתוך דיוק, הקשבה והרפייה שהובילו לתחושות מדהימות בגוף ובנפש.
לקריאת הביקורת המלאהאני ממליצה מכל הלב לכל מי שמחפש חוויה מיוחדת, משמעותית ומושקעת להצטרף לריטריטים של יובל.
לקריאת הביקורת המלאהתודה על החוויה המדהימה ובטוחה שאגיע לריטריטים נוספים...
לקריאת הביקורת המלאההתרגולים היו יוגה רכה שמתאימה באמת לכל רמה, גם למי שמגיע בלי הרבה ניסיון, וההנחיה הייתה מאוד רגועה, קשובה ומדויקת.
לקריאת הביקורת המלאההפשטות של המקום והשהייה בטבע, האוכל הטבעי והמזין, יובל שהוביל את הסופש בצורה מקצועית ועם כל הלב, נועם ומיה המהממות שלקחו חלק בהכנת האוכל ובכל המסביב, קבלת...
לקריאת הביקורת המלאהחוויתי ריטריט מקסים ומרפא בהובלה של יובל המהמם!
לקריאת הביקורת המלאהסופ״ש ממלא ומשחרר, עם אנשים שאינטרסים שלהם משותפים, עם מורה מדהים שמוביל את כולנו בביטחון ומסר רוגע.
לקריאת הביקורת המלאהמתאים למי שמחפשת חוויה פשוטה של שקט, חיבור לעצמה, לטבע ולאחרים.
לקריאת הביקורת המלאהההשקעה, הכוונה, והירידה לפרטים הפכו את הכל לחוויה מיוחדת וקסומה.
לקריאת הביקורת המלאההלו"ז והתוכניה הייתה מדויקים: יובל העשיר אותנו במידע על עולם היוגה, מהתרגולים שפתחו את הראש והלב, דרך טיולי טבע, סדנת ריקוד מעולה עם איילת הימן ועד לטקס קקאו...
לקריאת הביקורת המלאהיובל הוא אדם סוחף שכולו לב וצניעות ומעביר את חוכמתו בצורה נעימה ומרתקת וגם יתר המנחים שהעבירו את הסדנאות במקצועיות ואנשי הצוות שתפעלו הכל עם המון כוונה טובה.
לקריאת הביקורת המלאההחוויה מעצימה ומהנה, סדנאות מעולות מנחים מקצועיים, אנשים טובים ויובל מארגן את הכל בצורה מושלמת. ממליצה בחום נהנתי מכל רגע!
לקריאת הביקורת המלאהמצאתי בAta Yoga שלווה מצאתי יוגה אותנטית ומחוברת למקורות תכנים שעוברים באופן נעים ורגוע תרגולים שקשובים לגוף, ללב, לנשימה.
לקריאת הביקורת המלאהאבל אני כן אוסיף שהייתה חוויה של אהבה אמיתית ולא רק אהבה כרגש, הייתה בנינו תקשורת של אהבה, האהבה הזאת התגלמה בכל מפגש ובנדיבות לב אין סופית..
לקריאת הביקורת המלאהתודה יובל מעומק הלב על סופש נפלא וכלים לחיים ❤️??? ממליצה בחום ומכל הלב
לקריאת הביקורת המלאהממליצה מכל הלב לכל מי שמחפש לעצור רגע, להתחבר לעצמו ולעבור חוויה משמעותית.
לקריאת הביקורת המלאהבלב הטבע המופלא של המצוקים שקיעה בנגינת גיטרה ומדיטציה בזריחה, תרגולי יוגה נפלאים, סדנאות חיבור ואנשים נפלאים.
לקריאת הביקורת המלאהעם אנשים איכותיים באנרגיה רגועה, טובה ונעימה כל כך.
לקריאת הביקורת המלאהשווה לבוא חוויה מדהימה!❤️
לקריאת הביקורת המלאההייתה חוויה מדהימה.
לקריאת הביקורת המלאהכל התכנים (המגוונים מאוד), התחברו לכדי שלם קסום, ויצרו חוויה מושלמת של למידה, רוגע, שמחה וטעינת אנרגיות.
לקריאת הביקורת המלאהממליצה מכל הלב לכולם להשתתף בריטריטים ומחכה לריטריט הבא.
לקריאת הביקורת המלאהיובל ורני הובילו את המסע בחיוך, מלאי השראה, חיוביות וענווה.
לקריאת הביקורת המלאהיובל אתה יחיד ומיוחד שמפיץ לכולם יוגה, אור, אהבה ושלווה ומנצח על הכל בצורה מופלאה תודה רבה על חוויה בלתי נשכחת!!!
לקריאת הביקורת המלאההסופ"ש הזה הייתי בריטריט יוגה הראשון שלי שהיה מדהים תירגלתי יוגה בעבר אבל היה משהו מיוחד ומרחיב את הלב בתרגול הזה❤️ המקום היה מושלם!!!
לקריאת הביקורת המלאהאיזה כיף להגיע למקום שמאפשר להוריד את כל המגננות ופשוט להיות ולתרגל יוגה בצורה פשוטה ונעימה תודה
לקריאת הביקורת המלאהיובל מלא ידע, לב וקשוב מאוד למשתתפים - קבוצה מרגשת של אנשים שדואג להרכיב. חוויתי מגוון של סדנאות וטבע מרחיבי לב - ריטריט מהמם מהמם מהמם!!!!
לקריאת הביקורת המלאהחוויה מדהימה עם המון שיתופיות, ללא שיפוט, רק אהבה וכבוד לכולם. יובל מדריך מדהים, נתן לנו המון ידע ורצון ללמוד עוד ולהעמיק עוד על היוגה!
לקריאת הביקורת המלאהממליצה בחום לכל מי שרוצה לתת לעצמו מתנה ולחוות שלווה אמיתית. יובל מדהים עם כוונות לב טהורות ורצון עמוק לתת לכולם להרגיש ולחוות ולהיות.
לקריאת הביקורת המלאהעד עכשיו אני מסתובבת עם תחושת שלווה, חיבור ואנרגיה מיוחדת בלב.
לקריאת הביקורת המלאהמסע מרתק לנבכי הנשמה והלב ❤️ מסע של פתיחת לב בכל הרבדים יובל הצלחת להוביל אותי/ אותנו במסע למקומות מיוחדים עוצרי נשימה ,לכפרים נידחים בסוף הרי ההימליה ולפגוש...
לקריאת הביקורת המלאההייתה לי זכות להשתתף בחוויה המיוחדת שיובל וליאת יצרו, וזו הייתה חוויה מדהימה עבורי. יובל וליאת הם אנשים מיוחדים עם חיוך מדהים, חכמים, מעניינים ונעימים מאוד.
לקריאת הביקורת המלאה
