☀️
לכניסה לרשימת המתנה
לחצו כאן
🧘♀️
ללוח הריטריטים המלא שלנו
לחצו כאן
🌈
כדי לקבל עדכונים על ריטריטים עתידיים שלנו עקבו אחרינו
באינסטגרם
ו
בפייסבוק
*********
בואו לחגוג איתנו יומיים קסומים של מוזיקה, תנועה ויוגה במדבר במצוקי דרגות ים המלח. תחת כיפת הכוכבים, אנו מתכנסים כקהילה כדי לחקור את מעמקי התרגול שלנו.
יוגה, מדיטציה, גוף ותנועה
מעגלים, טקסים וארוחות משותפות תחת הכוכבים
מוקפים ביופי ובשקט העמוק של המדבר
| יום שישי | ||||||||||||
| במה מרכזית | אוהל שיטה | אוהל בר | אולם תמר | אוהל מעיין | אולם עלמה | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12:00 | יוגה ״חמשת האלמנטים״ איילת הימן | מטבח קהילתי (ארוחות) שף חיים שולמן | קאלה יוגה הללי פרץ | האטה יוגה רני אחינעם | ||||||||
| 13:15 | ארוחת צהריים מתחם מזון | |||||||||||
| 14:30 | סדנת נשימות ״מסע נשימה לנשמה״ רועי בנימין | מהצל אל האור עדי בלום | צלילים מרפאים דן אבידור | חכמת האיורוודה רותם רבינוביץ' | מסע דרך הקושות אמילי וזה | |||||||
| 16:00 | טיול שקיעה למדבר הפתוח יונתן זילברשייד | מדיטציית קונדליני פרם סמאדהי | האטה יוגה קלאסית לילוש שלום | ארבעת האלמנטים דניאל ריגס | טיול שקיעה למדבר הפתוח יובל זנדבנק | |||||||
| 17:15 | קבלת שבת שבטית צאי שופ | |||||||||||
| 17:45 | ארוחת ערב מתחם מזון | |||||||||||
| 19:15 | צלילים מרפאים דן אבידור | Yoga Dance איילת הימן | קאלה יוגה הללי פרץ | ויניאסה רכה דפנה יהוד | אסנות ויג׳ננה להלי ארליך | |||||||
| 20:30 | טקס קקאו דניאל ריגס | טקס קקאו דניאל ריגס | יוגה נידרה אופיר סגל | טקס קקאו נמרוד קינן | לקפוץ למים עדי בלום | |||||||
| יום שבת | ||||||||||||
| במה מרכזית | אוהל שיטה | אוהל בר | אולם תמר | אוהל מעיין | אולם עלמה | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 06:00 | טיול זריחה למדבר יונתן זילברשייד | מדיטציה בזריחה מנוף המצוק רני אחינעם | מדיטציה בזריחה מנוף המצוק יובל זנדבנק | האטה יוגה אופיר סגל | ||||||||
| 07:30 | סדנת נשימות ״מסע נשימה לנשמה״ רועי בנימין | מסע דרך הקושות אמילי וזה | האטה יוגה קלאסית לילוש שלום | מסע לאור הפנימי רני אחינעם | ||||||||
| 09:00 | ארוחת בוקר מתחם מזון | |||||||||||
| 10:30 | ארבעת האלמנטים דניאל ריגס | נשימות צ'אקרה פרם סמאדהי | צלילים מרפאים דן אבידור | שיחת ״יוגה מחוץ למזרן״ להלי ארליך | ויניאסה רכה דפנה יהוד | חכמת האיורוודה רותם רבינוביץ' | ||||||
| 12:00 | Transform in Motion במה מרכזית | |||||||||||
| 13:00 | אקסטטיק בלב מדבר במה מרכזית | |||||||||||
מטפל בנשימה טרנספורמטיבית, המאפשרת עבודה על הפן הפיזי, המחשבתי והרגשי תוך התמודדות, קבלה ושחרור שורש הבעיה ויצירת שינוי משמעותי בחיים. במרחב הנשימה של רועי אני מאפשר התמודדות ושחרור כאבי החיים בעזרת טיפולים אישיים, סדנאות וקורסים בנשימה טרנספורמטיבית.
מדריכת טרילותרפיה ומנחת סדנאות, בעלת קליניקה לליווי אישי. מלווה אנשים במסע לאיזון, התעוררות והגשמה עצמית- דרך שיח, תרגול רגשי, תנועה ומדיטציה בהשראת עקרונות בודהיסטיים. בסדנאות היא מלמדת לזהות קולות פנימיים מעכבים, לשחרר מחסומים ולגלות את הכוחות הפנימיים בדרך אל חופש וביטוי עצמי. בסדנת “מהצל אל האור” המשתתפים לומדים לזהות את הקולות שמנהלים אותם כדי לצאת עם בהירות וחיבור פנימי, ובסדנת ההמשך “לקפוץ למים” מתנסים בביטוי אישי ותנועה, כדי לצעוד קדימה באומץ ולהתחבר לחופש פנימי.
מתופף בנשמתו, גילה את קסמם של כלי הנגינה הטיפוליים מהמזרח דרך מסעו בעולם היוגה. בשנים האחרונות הוא מתמחה בנגינה מדיטטיבית על תוף הפאנטם, ומנחה סדנאות מדיטציית צלילים חווייתיות. בסדנאותיו משתלבים צליליהם המיוחדים של כלי נגינה עתיקים, בהם קערות טיבטיות, גונגים, פעמונים פאנטאם ועוד, ליצירת מסע צלילי מרפא ומעמיק.
מורה ליוגה ובעלת ניסיון באשטנגה ובוויניאסה, משלבת טכניקה מדויקת עם זרימה חופשית ליצירת תרגול מעשיר ומטיב לגוף ולנפש. בסדנה שתעביר תציע חיבור בין שני הסגנונות, המשלב דיוק, רכות וזרימה אנרגטית, ליצירת חוויה ייחודית ומעמיקה לכל משתתף
מורה ליוגה וסלסה, משלבת בין עולמות של תנועה, מודעות וריפוי. את דרכי ביוגה התחלתי מתוך אהבה עמוקה לריקוד, לאורך השנים לימדתי קבוצות מגוונות בארץ ובעולם ומעבירה תהליכים המשלבים נשימה, חיבור פנימי וחופש בתנועה.
מורה ליוגה שהוכשרה באיחוד היוגה הבינלאומי ומתמחה בקאלה ויניאסה יוגה, גישה הרואה ביוגה אומנות של התאמה אישית לכל אדם. בסדנאותיה היא משלבת תרגול פיזי לחיזוק, גמישות ושיווי משקל יחד עם נשימות, מדיטציה והרפיה, בליווי טקסטים מהחכמה העתיקה וצלילים מרגיעים. השיעורים מותאמים לכל הרמות והגילאים וכוללים שימוש בעזרים במידת הצורך, במטרה לאפשר לכל משתתף חוויה מותאמת ומאזנת. בסדנת קאלה יוגה שתעביר בפסטיבל תציע הללי מרחב לחיבור בין גוף ונפש, להרגעת מתחים ולשיפור הבריאות הפיזית והמנטלית, תוך יצירת חוויה קסומה של שלווה והרמוניה.
מורה ליוגה מקיבוץ רוחמה בסדנה נפגוש את עצמנו דרך המפה שהיוגה מציעה במודל חמשת הקושות: גוף, אנרגיה, מחשבה, תבונה ואושר פנימי. דרך תרגול של תנועה ונשימה נחקור מה נכון לנו בכל רגע, וניצור מרחב של נוכחות ושקט פנימי, שמעניק רוגע, בהירות וטעינה מחודשת, ונסיים בהרפיה נעימה.
מנחה ומלווה ותיקה בתהליכי ריפוי, מוסמכת על ידי הקרן הבינלאומית של אושו בפונה בהנחיית מדיטציות, בתהליכי איזון גוף–נפש, קונסטלציה משפחתית, נשימה מעגלית וליווי שינוי הרגלים. צועדת בדרך המדיטציה של אושו כבר יותר מ-20 שנה, ומביאה נוכחות, חמלה וכלים מעשיים לטרנספורמציה פנימית. בסדנאותיה, כמו מדיטציית קונדליני ו-נשימות צ’אקרה, היא משלבת תנועה, ריקוד ונשימה לשחרור חסימות, חיבור פנימי וחוויית ריפוי עמוקה הממלאת באנרגיה, חיות ותחושת אחדות.
מורה ליוגה למעלה מ10 שנים, חוקרת את פילוסופיה והיסטוריה של היוגה במסגרת לימודיה האקדמיים, כותבת ומרצה ברחבי הארץ. בסדנת מעברים ושהייה באסאנות נעמיק את התנוחות בזרימה בהנחייתה למדיטציה בתנועה, ובסדנת YOGATALK נשלב קריאה בכתבים עתיקים עם שיח פתוח על חיבור היוגה לחיי היומיום
מורה ליוגה וודנטה, מייסד קהילת "את/ה יוגה" ומנחה מרחבים טרנספורמטיביים להתפתחות דרך מסעות בטבע, תנועה ורוח.
מורה ליוגה וניאסה, יוגה נשית ופילאטיס, מטפלת הוליסטית. בסדנא של יוגה רכה נפגש על המזרן ונצלול יחד לתרגול עדין, נגיש ומעמיק שמשלב בתוכו תנועה, ייצוב וחיבור לעוגן הפנימי. מתוך הקשבה לגוף ולנשימה ננוע ברכות, נטען באנרגיה חדשה ומזינה דרך האגן ונפגוש את עצמנו.
מורה ליוגה, נטורופת והרבליסט קליני, המלמד פילוסופיה מעשית וחוכמת המזרח. מחבר בין גוף, רגש והחיים עצמם כדי לאפשר בהירות, איזון וחופש פנימי. בסדנת יוגה נידרה – היוגה של השינה נתרגל שחרור מלא של הגוף תוך שמירה על תודעה ערה וצלולה. דרך הנחיה עדינה ובשכיבה נוחה ניכנס למצב ייחודי בין ערות לשינה, שבו נחווה שקט פנימי, ריפוי עדין והתחדשות עמוקה.
מורה להאטה יוגה קלאסית, מלווה אנשים במסע אישי דרך יוגה מתוך אמונה שחמלה היא המפתח לחיים טובים יותר. בסדנה נתרגל תנוחות יוגה קלאסיות בזרימה מדיטטיבית, נחזור לתחושת חוף מבטחים בגוף ובנשימה, ונחווה תרגול מרפא שמזמין שלווה, נינוחות וחיבור פנימי. התרגול מתאים לכולם, במיוחד למתחילים ולעושים את צעדיהם הראשונים ביוגה.
מורה דרך, מוזיקאי ומנחה ותיק, משלב בין טבע, רוח, נשימה ומוזיקה. בעשור האחרון הוא מוביל קבוצות וקהלים שונים בארץ ובעולם, תוך חיבור לעולם הפנימי דרך מדיטציה ותשומת לב. בסדנה “לטפס על הר בכוח הנשימה” נצא לטיול קצר ונתרגל חיבור לקצב הפנימי שלנו, שחרור מאמץ ותחרותיות, ונגלה כיצד הנשימה יכולה להפוך למקור כוח טבעי שמאפשר לנו לנוע קדימה בקלות ובזרימה.
מורה ליוגה ומדיטציה בשיטת שיבננדה המציע תרגול אותנטי השם דגש על ריכוז ותשומת לב לגוף. השיעורים ישלבו הרפיה, נשימה מודעת ותנועה עדינה, שתאפשר לכל מתרגל למצוא עומק דרך פשטות ורכות. הנוכחות השקטה והקשובה במהלך התרגול יוצרים מרחב עדין ונעים להתמסרות, התבוננות וחיבור פנימי.
מטפל מוסמך באקותרפיה, מנחה טקסים, סדנאות יוצר מוזיקה הסאונד טמפל: קולקטיב המייצר מרחבי תנועה ומוזיקה להעמקה והבעה.
בית הפקות ירושלמי בהובלת DJ Agilos ונמרוד קינן המייצר מרחבי תנועה ומוזיקה להעמקה, צלילה והבעה.
מטפלת ברפואה הודית מסורתית (איורוודה), מורה ליוגה ולמדיטציה ומלווה אנשים במסע לרווחה פנימית וחיים מאוזנים. ברוך ועדינות, רותם משלבת בין חכמת המזרח העתיקה לבין הצרכים של העולם המודרני. היא מתמחה בהפיכת ידע עמוק לכלים יישומיים ופשוטים, כאלה שאפשר לאמץ בקלות בתוך השגרה העמוסה: תזונה מאזנת, הרגלי חיים בריאים, תנועה מודעת ומגע שמאפשר ריפוי. בפסטיבל היא מזמינה אותנו לעצור לרגע, לנשום, וללמוד איך להכניס יותר בריאות, שמחה ופשטות לחיי היומיום.
שף ויוגי המשלב בין עולם המטבח לעולם הרוח, חיים מבשל בגישה של נוכחות, פשטות ואהבה לאדם ולטבע. האוכל שלו צמחוני, צבעוני ומלא חיים, כזה שמזין לא רק את הגוף אלא גם את הלב. חיים הוא חבר קרוב מהקהילה של את/ה יוגה, ומוכר בזכות הרוגע, החיוך והמסירות שהוא מפיץ בסביבתו. בפסטיבל הוא יבשל במטבח הקהילתי ויצור חוויה קולינרית שמחברת אנשים, ריחות וטעמים ברוח היוגה והקהילה.
| פרטים אישיים | ||
|---|---|---|
|
שם מלא
טלפון
דוא״ל
|