במסעדות, באשרם ואוכל הודי מדהים שיבשל לנו הצוות הלוגיסטי
סדנאות יוגה בהודו אשר נבנו בקפידה כמרחב שמאפשר לך להוריד הגנות, להאט את הקצב, ולהתחבר בתוך מסגרת תומכת, מקצועית וקשובה. זהו תהליך עמוק אך נגיש, אישי ומשותף שמאפשר לכל משתתף לפגוש את המקום שבו הוא נמצא באמת.
בין תרגולי היוגה, ההליכות בטבע, השיחות, המפגשים והשהות באשרמים מתגלים כוחות פנימיים, ומתהווה תחושת חיבור חדשה: לעצמך, לאחרים, ולמשהו גדול יותר.
הקשר האנושי שנרקם במסע, הליווי הצמוד של הצוות, והחיים הפשוטים שבין ההרים יוצרים חוויה אותנטית, מזינה ובלתי נשכחת.
שאלות נפוצות
באת/ה יוגה, אנחנו לא רק מעבירים שיעורי יוגה.
אנו מלמדים ומתרגלים את היוגה הקלאסית במיטבה, כפי שהיא נלמדה ותורגלה לאורך אלפי שנים.
בהחלט כן! יוגה היא תרגול רוחני-אנרגטי המתאים לכולם ומשתתפים רבים שלנו מגיעים ללא כל נסיון
ביוגה.
כל אחד מהמשתתפים מתרגל לפי יכולתו האישית במודעות ורגישות לגוף ללא הגעה לכאב וללא מאמץ. במקרה
שאין
אפשרות לבצע תנוחה מסויימת אנחנו נציע וריאציות קלות יותר.
המשתתפים מקבלים הנחיה בתחילת כל שיעור שבמקרה של מאמץ או קושי יש לרדת למצב שכיבה על הגב
ולהרפות.
עד 30 משתתפים בקבוצה
בהחלט! רוב המשתתפים בריטריטים שלנו מגיעים לבד מתוך רצון לעבור תהליך אישי והתבוננות פנימית, ובמקביל ליהנות מהזדמנות למפגש עם אנשים חדשים במרחב חיובי, בטוח ומזמין.
במסע נתרגל יוגה ומדיטציה, נפגוש מאסטרים מקומיים לאורך נהר הגאנגה הקדוש ונגיע עד למקורותיו, נטייל בטבע פראי ונתנדב עם ילדים בכפר מקומי. לתוכנית המלאה
לחצו כאן
במסע נלמד לעומק האטה יוגה קלאסית ובנוסף נארח מורים מקומיים ממגוון סגנונות : האטה, ויניאסה, אשטנגה ועוד..
ניתן לבטל את ההשתתפות במסע עד 30 ימים לפני מועד היציאה ולקבל החזר שאינו כולל את עלות כרטיסי הטיסה שהוזמנו וכ 300$ מקדמה שמשולמת לספקים בחו״ל לשריון מקומות הלינה והנסיעות. במקרה של ביטול המסע מצידנו או עקב מצב בטחוני שלא יאפשר יציאה קבוצתית מהארץ התשלום עבור המסע יוחזר במלואו (כולל סכום המקדמה)
ניתן לפרוס את התשלום עד 3 תשלומים ללא ריבית.
במידה ואתם זקוקים ליותר מ-3 תשלומים או מתקשים לעמוד בתשלום המלא וזקוקים להנחה עדכנו אותנו ונבדוק כיצד ניתן לסייע ❤️
ניתן לשלם בהעברה בנקאית, כרטיסי אשראי ובכל הארנקים הדיגיטליים bit, apple pay, google pay עד 6 תשלומים
במקרה של ביטול המסע עקב מצב בטחוני שלא יאפשר יציאה קבוצתית מהארץ התשלום עבור המסע יוחזר במלואו (כולל סכום המקדמה)
למסע מגיעים משתתפים בגילאי 25 עד 60
תוכנית המסע
יום 1
טסים להודו
לאחר ההגעה לרישיקש והקליטה במלון ינתן זמן חופשי למנוחה והתאקלמות
יום
2
טקס פתיחה
אחרי שנכיר את החברים המופלאים למסע, נעבור יחד על התוכנית שמחכה לנו, נשתתף בטקס קבלת פנים על נהר הגנגס, נאכל יחד ארוחת ערב חגיגית ונלך לישון מוקדם לקראת הנסיעה הארוכה למחרת.
יום
3
נסיעה לאוטרקאשי
נצא לנסיעה ארוכה לאורך 5 שעות לאשרם באוטרקאשי, בדרך נאכל ארוחת בוקר קלה ונשתה צ׳אי, אחה״צ נתמקם באשרם
״טפסיאליאם״ השוכן על גדות הנהר שם נתרגל יוגה ומתיחות לשחרור הגוף לאחר הנסיעה הארוכה.
יום
4
עמק נטלה
היום מוקדש לטבע ולתרבות המקומית, נפתח את היום בתרגול בוקר ולאחר ארוחת הבוקר נצא לטיול בטבע הסמוך, נפגוש
אנשי רוח מקומיים ונלמד על הנשים העובדות בשדות החיטה. בערב נקיים סטסנג עם בעלת האשרם סוומי פרמננדה.
יום
5
מקדש וישוונאט וסדנת אמצע
נפתח את היום בהליכה שקטה ותרגול מדיטציה על גדות הנהר, לאחר ארוחת הבוקר נצא לסיור במקדש ייחודי ולאחריו יהיה
לנו זמן חופשי להסתובב בשוק אוטרקאשי. בערב נקיים סדנת אמצע ומדורה על גדות הנהר, נלך לישון מוקדם לקראת
הנסיעה מחר למקורות הגאנגס.
יום
6
הדרך לגאנגוטרי
ניסע באחת הדרכים היפות בעולם עד למקור הגאנגס גאנגוטרי (כ-5 שעות עם עצירות במוקדי נוף מרהיבים). בדרך נעצור
לארוחת צהריים והדרכה על ההיסטוריה ומאפייני הטבע הייחודיים של הרי ההימלאיה . אחה״צ נבקר סגפן שחי במערה
מבודדת בתא שטח מרהיב, ונעביר את הלילה באשרם שהארדה קוטיר.
יום
7
ביקור בגנגוטרי וטבילה בגאנגס
לאחר טיול קצר בכפר וטבילה בגאנגס הקריר (רשות) נבקר בבמעיינות החמים גנגנאני וניסע חזרה לאשרם . את אחה״צ
נעביר בהכנות לקראת ההתנדבות עם ילדי הכפר.
יום
8
התנדבות ומפגש עם ילדים בכפר קומר קוט
ניסע לכפר אותנטי קומר קוט למפגש מרגש עם ילדי הכפר שם נכיר את פרוייקט קאשיקה ונעביר הפנינג חגיגי לילדים
יום
9
חזרה לרישיקש
בבוקר נתרגל יוגה ומדיטציה ונערוך סיור בחווה החקלאית של האשרם, נפרד מהילדים ונחזור לרישיקש שם תחכה לנו
ארוחת ערב חגיגית וסדנת סיכום המסע.
יום
10
שיעור יוגה אחרון ופרידה
בבוקר נקיים תרגול מדיטציה ושיעור יוגה אחרון ונפרד בתמונה קבוצתית על הנהר שלאחריה נמשיך לדלהי ומשם טיסה חזרה לארץ
משתתפים כתבו על המסע להודו 😍
ביקורות אמיתיות ממשתתפים. לקריאת ביקורת המקור לחצו על הקישור בכל כרטיס.
צפון הודו אוקטובר 2025 - מסע הוא בהחלט המילה הנכונה לתאר את מה שעברנו.
מסע לנפש! הרבה יותר מתרגולי יוגה, הכל היה מדויק לפי מה שכל אחד ואחת היו צריכים לעבור.
יובל ורני הובילו את המסע בחיוך, מלאי השראה, חיוביות וענווה. הראש היה שקט ויכל להתפנות להתנקות ולספוג כמה שיותר מהנופים והידע שהעבירו.
כל כך שמחה שאמרתי כן למסע הזה, שהיה מלא בטיולים למקומות מיוחדים, הכרות עם עולם היוגה, נופים עוצרי נשימה, סשנים קבוצתיים פותחי לב ואהבה גדולה לנתינה.
כל אחד צריך מסע כזה מתישהו בחיים
תודה רבה ליובל ורני ולהזדמנות להתחבר לעצמי.
תודה
על מסע אפריל 2025 להימליה.
מסע מרתק לנבכי הנשמה והלב ❤️
מסע של פתיחת לב בכל הרבדים
יובל הצלחת להוביל אותי/ אותנו במסע למקומות מיוחדים עוצרי נשימה ,לכפרים נידחים בסוף הרי ההימליה ולפגוש אנשים /נשים מעוררי השראה.
תודה יובל על ההובלה ,על הארגון המסירות פתיחת הלב החיוך והמילה הטובה.
תודה לרני ונתן על פתיחת הלב העזרה והתמיכה בכולנו.
תודה לכל השותפים במסע המאתגר לכל אחד מאיתנו היה תפקיד במסע המיוחד שנזכה לעוד מסעות מעוררי השראה
מסע יוגה להימלאיה 2025
איך אפשר לסכם מסע שלא ניתן לתאר במילים
לא ידעתי לאן אגיע או מה אחווה. אבל מהשיחה הטלפונית הראשונה עם יובל – הרגשתי שיש על מי לסמוך. ולא טעיתי לרגע.
יובל הקסום דאג פשוט להכל – ברמה האישית, עם עזרה סבלנית בקניית כרטיסי טיסה ועזרה בתכנון הטיול שלי כעצמאית. וגם ברמה הקבוצתית – לצרכים של אחד ובהתאקלמות בתוך מציאות משתנה ומפתיעה כל פעם מחדש.
לא הכרתי נשמה שיש בה כל-כך הרבה נתינה, והכל יוצא מתוך הלב הענק, השמח, והאמיתי של יובל. כל מי שימצא את עצמו במסע איתו יזכה במתנה אמיתית.
פעם שניה שאני נוסעת עם יובל ואין לי ספק שתהיה גם שלישית ואפילו יותר! בכל מסע הגעתי למקומות שאין שום סיכוי שהייתי נחשפת אליהם בשום מסגרת אחרת. יובל קשוב ואכפתי מאד!:הרגשתי עטופה ובטוחה וקיבלתי המון ידע וכלים ולא פחות חשוב- אינספור חוויות!!! הכח של המסע הזה מחזיק ומורגש גם חודשים אחרי הנחיתה בארץ. מומלץ!!!
השתתפתי בריטריט להודו באפריל 2024. הייתה לי חוויה מעולה. יובל הוא בן אדם אחלה ומורה מעולה. הוא השקיע המון בתכנון של הריטריט. בנוסף לתרגולים של היוגה והמדיטציה, טיילנו בהרבה מקומות וחווינו הרבה דברים. אני ממליץ בחום על הפעילויות של AtaYoga
וואו, מסע יוגה הימלאיה 2025, מאיפה מתחילים
נרשמתי למסע ולא ציפיתי למה שמחכה לי!
אלו אלו עשרה ימים של רכבת הרים של אושר ובכי, עליות מצב רוח וירידות, הכרת חברים חדשים שהפכו למשפחה.
מסע שפתח את הראש להמון שאלות על עצמי והחיים, מה אני עושה כעת ומה אני באמת רוצה, איך אני רוצה שיראו החיים שלי ומה אני רוצה לחוות ולהרגיש.
מסע שבו גיליתי כמה אני חזקה וכמה אנשים מדהימים אוהבים אותי, פתחתי את הלב.
זכיתי להיות חלק מהמסע המדהים בליווי יובל וצוות המדריכים הנוספים נתן ורני, תודה לכם על כל רגע!
תודה לך יובל על הזכות להיות חלק מהקהילה שבנית❤️️
מסע שכולו אור בין תרבות, נופים, מורים, פילוסופיה יוגית ואהבה.
תירגלנו, למדנו, נפתחנו, שרנו, צחקנו, רקדנו, אהבנו, התאהבנו, שאלנו, שתקנו, הקשבנו, התרגשנו, הסתקרנו, התעייפנו. התמלאנו, התרוקנו, הוקסמנו, צמחנו. התחברנו מחדש.
כל זה במרחב משוחרר מלא שלווה בהובלת יובל – האיש עם הלב הכי גדול, חכמה נדירה ושמחה מדבקת - ורני שתירגל, לימד, הקשיב ודאג לנו לכל בחיוך גדול. שניהם עטפו ונתנו לקבוצה המופלאה שלנו כל כך הרבה בלב פתוח, וגרמו לכל אחד ואחת להרגיש שזה מסע עמוק ויפה שקורה רק פעם אחת בחיים. תודה!
צנתור רוחני.
ככה קראתי למסע המופלא שעברתי עם יובל ורני המדהימים
מסע של שבירת תקרת זכוכית, חיזוק אמונה ובטחון בבריאה ובעצמי, מסע של גילוי עצמי וחיבור פנימה
מסע שליטרלי משנה תודעה .
מסע שמקפיץ התפתחותית מי שחפץ ומתמסר בכך.
מסע לאמיצים שבוחרים בחיים של גילוי ,עומקים, תובנות ,שמחה וצמיחה .
מסע של קפיצת גדילה
חוויה עוצמתית ומשמעותית שנצרבה עמוק בתאים.
מודה על הרגע שבחרתי לתת לעצמי את המתנה המופלאה הזו.
תודה רני ויובל על הובלה והנהגה מעוררת השראה
בעדינות ואהבה למסע משנה חיים ♥️
אפריל 2025 יזכר בחיי כחודש משנה חיים. המסע הרוחני שיצאתי אליו להודו הימלאיה עם יובל, היה חוויה מעצימה בלתי נשכחת ושתיהייה חקוקה בזיכרוני, ליבי ונשמתי למשך שארית חיי.
ההדרכה, התמיכה, הקבלה ואהבה האין סופית, יצרו עבורי מרחב של ריפוי שאין לתאר אותו במילים.
יובל כמורה, הוא דמות ואישיות יוצאת דופן, יובל הוא "מתנה", ולצידו צוות מדריכים, מורים שהם תלמידיו שסופגים ממנו את כל הטוב שהוא הביא איתו לחברי למסע, ויחד עם הקבוצה המגוונת שהוא יצר, הייתה לי תחושת יחד, מוגנות והנאה.
תודה לך יובל על מה שהענקת לי, תודה על ההזדמנות, תודה על הכנות, האהבה והאור שהכנסת לחיי.
אוהבת אותך❤️
מסע יוגה להודו אפריל 2025
מהרגע הראשון הרגשתי עטופה.
זכיתי להכיר אנשים מדהימים!!! להגיע למקומות שלעולם לא הייתי מגיעה אליהם לבד, להתארח אצל משפחה מקומית בכפר נידח, לחיות באשרם על שפת הנהר, לפגוש נזירים מורים רוחניים ולקבל המון ידע, לחוות את הודו בצורה אותנטית ולא תיירותית.
כמובן להתמודד עם לא מעט אתגרים, אבל יובל תמיד שם קשוב, עוזר לנו לצמוח ושומר על הגבולות שלנו בעדינות וברגישות.
המסע הזה מתוכנן באהבה גדולה, וזה מורגש בכל שלב.
הרפתקה מיוחדת יוצאת דופן שיצרה מרחב נדיר וקבוצה שהיא משפחה. תודה ענקית
הטיול להודו עם יובל ורני היה מתוכנן בקפידה והרגיש בטוח ונעים מהרגע הראשון.
המסלול כלל טבע מרהיב בהרי ההימלאיה, כפרים מרוחקים, מפגשים עם התרבות המקומית ומבואות לעולם היוגה והפילוסופיה.
זו הייתה דרך נהדרת להכיר את הודו בפעם הראשונה – בצורה רגועה, אותנטית ומלאת יופי.
מסע יוגה בהימלאיה
בהובלת יובל.
הנה כאן, סופסוף, אפשר להישען, להרפות אחיזה, להיות בנוכחות מלאה, רכה, קשובה. כל החושים ערים, פוגשים את הודו דרך תיווך עדין ובוטח של איש שהוא תלמיד מורה חכם שחש למקום הזה חיבור עמוק שאין לטעות בו ומיטיב להעניק ממנו ומתוכו, באהבה ובנדיבות הלב.
לצעוד יחד בדרכי הרים יפהפיות, ברחובות סואנים, בשלוות מקדשים. מפגש בין זרים שהופך בתהליך קבוצתי עדין ועמוק לקרבה יקרת ערך. הזדככות צלולה במי נהר קפואים, פעימת הקדושה מורגשת מבפנים. לפגוש את היוגה, החכמה העתיקה שנולדה כאן לפני שנים. לרקוד, לנוע, לשיר שירה מקודשת, לכתוב שיר על גדות נהר הגנגס.
כה הרבה קרה כאן.
והגוף, והלב, נמתחים, מרפים, לומדים לפעום ולנוע מחדש , פורסים ידיים לשמיים וקדים קידה עמוקה של הודיה. תודה להודו, תודה לשמש ולגשם שליוו אותנו, תודה לשלום ולשקט ולשיבה הביתה שקרו בימים האלו מבפנים ומבחוץ והיו לאחד.
תודה יובל ורני יחידים ומיוחדים
על מסע עמוק, מכונן , מרגש ויפה עד דמעות.
מסע יוגה לצפון הודו, בהובלתו של יובל, הוא המתנה הטובה ביותר שנתתי לעצמי, אי פעם בחיי.
המסע כולל תרגול של יוגה ומדיטציה, למידה, טיולים בטבע, עבודת קבוצתית ובעיקר מקום לחיבור, התבוננות ועבודה פנימית.
המסע הווה עבורי מעין רחם עוטף, מכיל, מרפא, נכון ומדוייק לכל צרכיי.
מרחב טרנספורמטיבי, שאין די במילים, לתאר את החוויה שעוברת על הגוף, הראש ובעיקר על הנפש, בתוך נופיה המדהימים של צפון הודו.
יובל ורני הם מורי דרך רוחניים, גדושים בידע, תבונה וחוכמת הלב, והם מובילים את המסע
בענווה גדולה, בנדיבות עצומה ובאהבה אין סופית.
תודה עליכם ותודה על המסע המופלא איתכם!
יצאתי באפריל 25 עם יובל למסע יוגה להודו! קצרה היריעה מלתאר את כל אוסף החוויות והרגשות שעברתי במסע הזה! יובל והצוות היו מקצועיים, מכילים, אדיבים, ואיפשרו לי לעבור תהליך אישי מעמיק. אני מאוד ממליצה לצאת עם יובל למסעות, החוויה האישית הייתה הרבה מעבר למקומות נופים ותרבות שלא הייתי פוגשת, זה חוויה רוחנית עמוקה ומפתחת. תודה גדולה ליובל ולצוות רני ונתן היקרים, אני עוד אשוב!
וואווווו אין לי באמת מילים לתאר את החוויה העוצמתית ומשנת חיים של המסע הזה אבל אנסה בכל זאת, יובל הוא לב ענק שהרכיב מסע מדוייק שמורכב משלב אחרי שלב בהתפתחות ולימוד של יוגה וידע משנה חיים, המסע משולב בנופים עוצמתיים ובמקומות נסתרים, קסומים ולא תיירותיים, עם אנשים מדהימים ויובל שהוא אחד ויחיד במינו. זה מסע לאני האמיתי שלך, מסע של אור ואהבה.
את המסע עם atayoga אני אזכור עד יומי האחרון, עד שהנפש שלי תעזוב את הגוף, כמו שאומרים ההודים. המסע אינו חלק מ"דרך החומוס" כלל וכלל, זה מסע שמשלב נופים מטורפים, כפרים אותנטיים, אנשי דת ורוח מעוררי השראה ובעיקר מסע דרך הגוף בתירגולי יוגה ומדיטציה, ודרך העמקה פנימה. המסע שבנה יובל מלא נתינה, כתף תומכת והוויה מכילה. תודה ענקית על הזכות. זכיתי
