נעם נסים

על המנחה

נעים מאוד, אני נעם נסים.
היוגה נכנסה לחיי מתוך מסע של התמודדות, צמיחה והתבוננות פנימה. בתקופה שבה חיפשתי מקום של שקט וחיבור, גיליתי את כוחה של ההתבוננות פנימה, את ההקשבה לעצמי ואת היכולת לעצור, להקשיב ולתת מקום למה שעולה.

דרך התרגול למדתי שהרגעים המשמעותיים ביותר נמצאים דווקא במרווח שבין הנשימות
שם מתאפשרים שקט, נוכחות וריפוי.

מתוך החוויה האישית הזו בחרתי להעמיק בלימודי האטה יוגה מתוך רצון להעביר את הדרך הזו הלאה.
עבורי, היוגה היא הזמנה להיות בנוכחות, לפגוש את עצמנו בחמלה ולסמוך על הדרך האישית של כל אחד ואחת.

אני מאמינה בתרגול המאפשר לכל אדם לנוע בקצב שלו, מתוך הקשבה לגוף ולנפש.