17-18.1 | שישי עד שבת | 650₪
הצטרפו אלינו ליומיים באזור ים המלח לתנועה נעימה, נשימה ומדיטציה בכפר המטיילים המרהיב מצוקי דרגות.
” המתנה הכי טובה שיכלתי לתת לעצמי. חזרתי מחוזקת כלכך, מלאה באנרגיות חיוביות והמון תובנות.
”היה מהמם! חוויה מדהימה עם המון שיתופיות, ללא שיפוט, רק אהבה וכבוד לכולם.
עלות הריטריט היא 650 ש״ח, ניתן לפרוס לעד 3 תשלומים
באוהל מדברי גדול משותף או באוהל אישי שמביאים מהבית
3 ארוחות צמחוניות עשירות ומלאות שנבשל לעצמנו ועמדת שתיה חמה / קרה וכיבוד
” אי אפשר שלא לחוש באנרגיה המטורפת שנבנית בין המשתתפים, חוויה מרגשת ומעצימה
”מחכים, מעשיר ומרגיע ❤️ תנו לעצמכם את המתנה הזו
הכירו את יובל זנדבנק - האיש מאחורי את/ה יוגה.
לצד פעילותו הרבה כיזם בענף ההייטק, הוא מלמד יוגה באהבה ומסירות במסגרת את/ה יוגה פרוייקט המקדם את לימוד היוגה הקלאסית בישראל.
״היוגה בשבילי היא לא רק גוף - היא נפש, חוויה ותרבות״
עידו זלנפרויד,
בוגר קורס מורים להאטה יוגה מאשרם שיבננדה בהאמס, בעל נסיון רב בהוראה והדרכה.
מלמד הרפיה, טכניקות נשימה, יוגה ומדיטציה בפרוייקט את/ה יוגה ובמרכז שיבננדה ליוגה בתל-אביב.
עידו מלמד ברגישות והקשבה רבה לתלמידיו ומעניק תשומת לב ויחס אישי לכל תלמיד.
מצוקי דרגות ממוקם על מצוק גבוה המשקיף אל נוף מרהיב של ים המלח מצד אחד ומהצד השני הרי יהודה. בכפר מתחם קמפינג מפנק עם מטבח מאובזר ומקלחות חמות ומארח אלפי מטיילים בשנה.
12:00 | צ׳ק אין, קליטה וארוחה קלה |
13:00 | סדנת פתיחה |
15:00 | טיול בטבע ומדיטציה בשקיעה |
18:00 | שיעור יוגה |
20:00 | ארוחת ערב |
21:00 | מפגש ערב - מדיטציה, לימוד משותף ושירה מקודשת |
22:00 | מסביב למדורה |
23:00 | לילה טוב |
06:30 | יציאה לטבע ומדיטציה בזריחה |
07:30 | שיעור יוגה |
09:30 | ארוחת בוקר |
10:30 | מדיטציה לשלום |
11:00 | סדנת סיכום |
12:30 | תמונה קבוצתית |
13:00 | נקיונות, קיפולים ויציאה הביתה |
לקריאת הביקורות המלאות בעמוד הפייסבוק שלנו לחצו כאן