הצטרפו אלינו לסופ״ש של יוגה, טיולים בטבע וסדנאות תנועה וסאונד הילינג
בכפר המטיילים
מצוקי דרגות.
התרגול והלינה באוהל גדול, נעים ומחומם על מזרנים שיש במקום (נשים וגברים בנפרד) או באוהל אישי שמביאים מהבית.
” המתנה הכי טובה שיכלתי לתת לעצמי. חזרתי מחוזקת כלכך, מלאה באנרגיות חיוביות והמון תובנות.
מה בתוכנית?
”היה מהמם! חוויה מדהימה עם המון שיתופיות, ללא שיפוט, רק אהבה וכבוד לכולם.
חשוב לי לדעת
עלות הסופ״ש היא 550 ש״ח, ניתן לפרוס לעד 3 תשלומים
באוהל מדברי גדול במתחם הקמפינג המפנק של מצוקי דרגות הכולל מקלחות חמות ושירותים נקיים (גברים ונשים בנפרד)
במרחבי המדבר סביב כפר המטיילים
3 ארוחות צמחוניות עשירות ומלאות (שישי צהריים וערב + שבת בוקר) ועמדת שתיה חמה / קרה וכיבוד
” אי אפשר שלא לחוש באנרגיה המטורפת שנבנית בין המשתתפים, חוויה מרגשת ומעצימה
כרטיסים והרשמה 🎫
| סוג כרטיס | ||
|---|---|---|
| ✅ |
מכירה מוקדמת |
₪550 |
פעימה ראשונה |
₪650 | |
פעימה שניה |
₪750 | |
סבב אחרון |
₪950 | |
שאלות נפוצות
לתוכנית התכנים ולוח הזמנים המלא לחצו כאן
כל אחד מהמשתתפים מתרגל לפי יכולתו האישית במודעות ורגישות לגוף ללא הגעה לכאב וללא מאמץ. במקרה שאין אפשרות לבצע תנוחה מסויימת אנחנו נציע וריאציות קלות יותר.
המשתתפים מקבלים הנחיה בתחילת כל שיעור שבמקרה של מאמץ או קושי יש לרדת למצב שכיבה על הגב ולהרפות.
פעילויות שאנו עשויים לבצע בשבת ואינן חובה:
שימוש בכלי נגינה לצורך שירה מקודשת, פעילות כתיבה קצרה, פעילות תנועה קצרה שבה מושמעת מוסיקה ובישול של חלק מהמזון - ניתן לשמור לכם מזון מיום שישי ולאכול ירקות, לחם, טחינה ודברים אחרים שתמיד זמינים. במתחם יש מקררים כך שתוכלו גם להביא קופסאות מהבית של דברים שאתם אוהבים.
בנוסף, אנו מאפשרים לשומרי שבת להשאר במתחם עד לצאת השבת
במידה ואתם זקוקים ליותר מ-3 תשלומים או מתקשים לעמוד בתשלום המלא וזקוקים להנחה עדכנו אותנו ונבדוק כיצד ניתן לסייע ❤️
”מחכים, מעשיר ומרגיע ❤️ תנו לעצמכם את המתנה הזו
צוות המורים
הכירו את יובל זנדבנק מייסד קהילת "את/ה יוגה" ומנחה מרחבים טרנספורמטיביים להתפתחות בדרך היוגה.
לצד פעילותו כיזם הייטק, מוביל מסעות חובקי עולם המשלבים לימוד רוחני לצד תהליך קבוצתי.
מוסמך בהוראת יוגה (שיבננדה), בהנחיית קבוצות והדרכת טיולי אתגר (אוניברסיטת חיפה), בעל תואר ראשון במנהל עסקים מאוניברסיטת בן-גוריון ובוגר תוכנית היזמות של אוניברסיטת MIT.
״היוגה בשבילי היא לא רק גוף - היא נפש, חוויה ותרבות״
הכירו את רני אחינעם
בוגר קורס מורים להאטה יוגה מאשרם שיבננדה, בעל נסיון רב בהוראה והדרכה.
מלמד הרפיה, טכניקות נשימה, יוגה ומדיטציה במרכז שיבננדה בת״א, בעמותת הלל ובמסעות יוגה בהודו.
על המקום
מצוקי דרגות ממוקם על מצוק גבוה המשקיף אל נוף מרהיב של ים המלח מצד אחד ומהצד השני הרי יהודה. בכפר מתחם קמפינג מפנק עם מטבח מאובזר ומקלחות חמות ומארח אלפי מטיילים בשנה.
