סופ״ש של שקט וחיבור בלב מדבר יהודה הזדמנות לצאת מהשגרה, להרפות ולהטען מחדש
הריטריט יתקיים בפורמט
במחנה שאנחנו מקימים בלב הטבע הגולמי
מידע נוסף
” המתנה הכי טובה שיכלתי לתת לעצמי. חזרתי מחוזקת כלכך, מלאה באנרגיות חיוביות והמון תובנות.
חוויית יוגה בטבע הגולמי
יוגה קמפ היא סדרת ריטריטים שבהם נקים מחנה בלב הטבע הקסום, רחוק מהמולה, בטון ומסכים. בכל פעם במיקום שונה בהתאם לעונות השנה.
אנחנו נדאג לאוכל בריא ומפנק, עמדת קפה משובחת, מתחמי תרגול מוצלים ופינת מדורה כך שתצטרכו להביא רק את עצמכם, אוהל ושק שינה.
הצטרפו אלינו לחוויה עוצמתית לתרגול יוגה באוויר הפתוח, לצלילי גיטרה סביב מדורה וללינה לאור כוכבים ✨
למי שמחפש חוויה אחרת יש גם אופציות נוספות כאן
מה בתוכנית?
”היה מהמם! חוויה מדהימה עם המון שיתופיות, ללא שיפוט, רק אהבה וכבוד לכולם.
חשוב לי לדעת
עלות הריטריט היא 490 ש״ח, ניתן לפרוס לעד 3 תשלומים
הסופ״ש יתקיים בחניון לילה באזור ים המלח כ 1.5 ק״מ מכפר המטיילים מצוקי דרגות, הלינה על בסיס קמפינג באוהלים אישיים
3 ארוחות צמחוניות עשירות ומלאות שנבשל לעצמנו ועמדת שתיה חמה / קרה וכיבוד
” אי אפשר שלא לחוש באנרגיה המטורפת שנבנית בין המשתתפים, חוויה מרגשת ומעצימה
שאלות נפוצות
זהו מפגש עם מסורת עתיקה שמקבלת ביטוי עכשווי, נגיש ועמוק. יוגה שנלמדת מתוך חקירה, דיוק ונוכחות. יוגה שמחברת בין גוף, נשמה ותודעה ולא מוותרת על אף אחד מהם.
אנחנו מאמינים שהתרגול הוא שער להקשבה פנימית, ליציבות בתוך החיים ולחיבור אנושי.
לתוכנית התכנים ולוח הזמנים המלא לחצו כאן
כל אחד מהמשתתפים מתרגל לפי יכולתו האישית במודעות ורגישות לגוף ללא הגעה לכאב וללא מאמץ. במקרה שאין אפשרות לבצע תנוחה מסויימת אנחנו נציע וריאציות קלות יותר.
המשתתפים מקבלים הנחיה בתחילת כל שיעור שבמקרה של מאמץ או קושי יש לרדת למצב שכיבה על הגב ולהרפות.
פעילויות שאנו עשויים לבצע בשבת ואינן חובה:
שימוש בכלי נגינה לצורך שירה מקודשת, פעילות כתיבה קצרה, פעילות תנועה קצרה שבה מושמעת מוסיקה ובישול של חלק מהמזון - ניתן לשמור לכם מזון מיום שישי ולאכול ירקות, לחם, טחינה ודברים אחרים שתמיד זמינים. במתחם יש מקררים כך שתוכלו גם להביא קופסאות מהבית של דברים שאתם אוהבים.
בנוסף, אנו מאפשרים לשומרי שבת להשאר במתחם עד לצאת השבת
במידה ואתם זקוקים ליותר מ-3 תשלומים או מתקשים לעמוד בתשלום המלא וזקוקים להנחה עדכנו אותנו ונבדוק כיצד ניתן לסייע ❤️
”מחכים, מעשיר ומרגיע ❤️ תנו לעצמכם את המתנה הזו
על המורה
נעים להכיר, אני יובל זנדבנק.
מורה ליוגה ומנחה מסעות המשלבים יוגה, טבע ומפגש אנושי.
הדרך שלי לא התחילה ביוגה.
בשנות העשרים שלי הקמתי וניהלתי מיזמים טכנולוגיים, עבדתי מול ארגונים גדולים וחייתי בקצב גבוה של עשייה.
ואז, כמו שקורה לא פעם בחיים, הקרקע זזה.
דברים נעצרו, ומה שנראה יציב וברור נעלם.
המשבר ההוא לימד אותי להאט, להקשיב, ולשאול מה באמת מחזיק אותי.
משם העמיקה אצלי הדרך הרוחנית
לא כבריחה מהחיים, אלא כדרך לפגוש אותם בכנות.
במהלך השנים ליוויתי אלפי תלמידים בארץ,
ועשרות משתתפים במסעות עומק בהודו.
אני מאמין שלא צריך לתקן אף אחד.
צריך מרחב בטוח, זמן ושקט.
ומתוך זה משהו עמוק קורה מעצמו.
המסעות שאני מוביל משלבים יוגה, מדיטציה, טבע ותהליך קבוצתי,
אבל יותר מהכל מפגש אנושי.
היוגה בשבילי היא לא רק תרגול.
היא דרך לפגוש את החיים
עם נוכחות, רכות ואמון במה שכבר קיים בתוכנו.
על המקום
מדבר יהודה הקסום משלב בין נופים עוצרי נשימה לשקט עמוק ועוטף. מרחבי המדבר האינסופיים יוצרים תחושת מרחב וחופש המאפשרים להתמסר לחוויית שקט פנימית. השלווה המאפיינת את מדבר יהודה הופכת את הריטריט לחוויה מעמיקה שמותירה חותם משמעותי על כל הנוכחים.
