בין פסגות מושלגות לנהרות קדושים, בין כפרים נידחים למנזרים עתיקים נפתח מרחב יוצא דופן שבו משהו עמוק משתנה.
סדנת יוגה בהודו זה לא עוד טיול, אלא מסע חיים אמיתי. עשרה ימים של תרגול, למידה, חיבור קבוצתי, ואינספור רגעים של התבוננות, רגש ואושר.
משתתפי המסע מעידים שהחוויה שינתה את חייהם, והפכה את היוגה לחלק בלתי נפרד מהם. בגוף, בלב ובנשמה.
”חזרתי אחרת. מלאה יותר, שלמה ובעיקר מחוברת לעצמי
הדרכה מקצועית, סידורי לינה, לוגיסטיקה מלאה, ארוחות מהערב הראשון, שיעורי יוגה וכניסה לאתרים
את המסע ילווה צוות לוגיסטי צמוד של נהגים ומבשלים
במלונות ואשרמים נקיים ונוחים
במסעדות, באשרם ואוכל הודי מדהים שיבשל לנו הצוות הלוגיסטי
סדנאות יוגה בהודו אשר נבנו בקפידה כמרחב שמאפשר לך להוריד הגנות, להאט את הקצב, ולהתחבר בתוך מסגרת תומכת, מקצועית וקשובה. זהו תהליך עמוק אך נגיש, אישי ומשותף שמאפשר לכל משתתף לפגוש את המקום שבו הוא נמצא באמת.
בין תרגולי היוגה, ההליכות בטבע, השיחות, המפגשים והשהות באשרמים מתגלים כוחות פנימיים, ומתהווה תחושת חיבור חדשה: לעצמך, לאחרים, ולמשהו גדול יותר.
הקשר האנושי שנרקם במסע, הליווי הצמוד של הצוות, והחיים הפשוטים שבין ההרים יוצרים חוויה אותנטית, מזינה ובלתי נשכחת.
יום 1 |
טסים להודולאחר ההגעה לרישיקש והקליטה במלון ינתן זמן חופשי למנוחה והתאקלמות |
|
יום 2 |
טקס פתיחהאחרי שנכיר את החברים המופלאים למסע, נעבור יחד על התוכנית שמחכה לנו, נשתתף בטקס קבלת פנים על נהר הגנגס, נאכל יחד ארוחת ערב חגיגית ונלך לישון מוקדם לקראת הנסיעה הארוכה למחרת. |
|
יום 3 |
נסיעה לאוטרקאשינצא לנסיעה ארוכה לאורך 5 שעות לאשרם באוטרקאשי, בדרך נאכל ארוחת בוקר קלה ונשתה צ׳אי, אחה״צ נתמקם באשרם ״טפסיאליאם״ השוכן על גדות הנהר שם נתרגל יוגה ומתיחות לשחרור הגוף לאחר הנסיעה הארוכה. |
|
יום 4 |
עמק נטלההיום מוקדש לטבע ולתרבות המקומית, נפתח את היום בתרגול בוקר ולאחר ארוחת הבוקר נצא לטיול בטבע הסמוך, נפגוש אנשי רוח מקומיים ונלמד על הנשים העובדות בשדות החיטה. בערב נקיים סטסנג עם בעלת האשרם סוומי פרמננדה. |
|
יום 5 |
מקדש וישוונאט וסדנת אמצענפתח את היום בהליכה שקטה ותרגול מדיטציה על גדות הנהר, לאחר ארוחת הבוקר נצא לסיור במקדש ייחודי ולאחריו יהיה לנו זמן חופשי להסתובב בשוק אוטרקאשי. בערב נקיים סדנת אמצע ומדורה על גדות הנהר, נלך לישון מוקדם לקראת הנסיעה מחר למקורות הגאנגס. |
|
יום 6 |
הדרך לגאנגוטריניסע באחת הדרכים היפות בעולם עד למקור הגאנגס גאנגוטרי (כ-5 שעות עם עצירות במוקדי נוף מרהיבים). בדרך נעצור לארוחת צהריים והדרכה על ההיסטוריה ומאפייני הטבע הייחודיים של הרי ההימלאיה . אחה״צ נבקר סגפן שחי במערה מבודדת בתא שטח מרהיב, ונעביר את הלילה באשרם שהארדה קוטיר. |
|
יום 7 |
ביקור בגנגוטרי וטבילה בגאנגסלאחר טיול קצר בכפר וטבילה בגאנגס הקריר (רשות) נבקר בבמעיינות החמים גנגנאני וניסע חזרה לאשרם . את אחה״צ נעביר בהכנות לקראת ההתנדבות עם ילדי הכפר. |
|
יום 8 |
התנדבות ומפגש עם ילדים בכפר קומר קוטניסע לכפר אותנטי קומר קוט למפגש מרגש עם ילדי הכפר שם נכיר את פרוייקט קאשיקה ונעביר הפנינג חגיגי לילדים |
|
יום 9 |
חזרה לרישיקשבבוקר נתרגל יוגה ומדיטציה ונערוך סיור בחווה החקלאית של האשרם, נפרד מהילדים ונחזור לרישיקש שם תחכה לנו ארוחת ערב חגיגית וסדנת סיכום המסע. |
|
יום 10 |
שיעור יוגה אחרון ופרידהבבוקר נקיים תרגול מדיטציה ושיעור יוגה אחרון ונפרד בתמונה קבוצתית על הנהר שלאחריה נמשיך לדלהי ומשם טיסה חזרה לארץ |
לקריאת הביקורות המלאות בעמוד הפייסבוק שלנו לחצו כאן