28-29.3 | שישי עד שבת | 650₪
” המתנה הכי טובה שיכלתי לתת לעצמי. חזרתי מחוזקת כלכך, מלאה באנרגיות חיוביות והמון תובנות.
”היה מהמם! חוויה מדהימה עם המון שיתופיות, ללא שיפוט, רק אהבה וכבוד לכולם.
עלות הריטריט היא 650 ש״ח, ניתן לפרוס לעד 3 תשלומים
לינה בטבע על בסיס אוהלים אישיים
במתחם מדברי מרהיב שקט ומוצל שאנו מקימים בטבע
2 ארוחות צמחוניות עשירות ומלאות שנבשל לעצמנו (שישי ערב + שבת בוקר) ועמדת שתיה חמה / קרה וכיבוד
” אי אפשר שלא לחוש באנרגיה המטורפת שנבנית בין המשתתפים, חוויה מרגשת ומעצימה
”מחכים, מעשיר ומרגיע ❤️ תנו לעצמכם את המתנה הזו
הכירו את יובל זנדבנק מייסד קהילת "את/ה יוגה" ומנחה מרחבים טרנספורמטיביים להתפתחות וצמיחה בדרך היוגה.
לצד פעילותו כיזם בענף ההייטק, יובל מוביל ריטריטים ומסעות חובקי עולם, המשלבים תרגול, לימוד וחקירה פנימית לצד תהליכים קבוצתיים.
מוסמך בהוראת יוגה (אשרם שיבננדה בהמאס), בהנחיית קבוצות והדרכת טיולי אתגר (אוניברסיטת חיפה), בעל תואר ראשון במנהל עסקים מאוניברסיטת בן-גוריון ובוגר תוכנית היזמות של אוניברסיטת MIT בבוסטון.
״היוגה בשבילי היא לא רק גוף - היא נפש, חוויה ותרבות״
הכירו את רני אחינעם
בוגר קורס מורים להאטה יוגה מאשרם שיבננדה, בעל נסיון רב בהוראה והדרכה.
מלמד הרפיה, טכניקות נשימה, יוגה ומדיטציה במרכז שיבננדה בת״א, בעמותת הלל ובמסעות יוגה בהודו.
באזור מצוקי דרגות נפרש נוף מדברי עוצר נשימה – מרחבים פתוחים, קניונים חבויים, ונקודות תצפית מרהיבות על ים המלח והרי יהודה. השקט המדברי, השמש החמימה והרוח הקלה יוצרים מרחב מושלם להתחברות לטבע.
12:00 | צ׳ק אין וקליטה |
13:00 | סדנת פתיחה |
14:00 | שיעור יוגה |
16:00 | טיול בטבע ומדיטציה בשקיעה |
18:00 | ארוחת ערב |
19:30 | סטסנג ערב |
21:00 | מסביב למדורה |
23:00 | לילה טוב |
05:30 | מדיטציה בזריחה |
07:00 | שיעור יוגה |
09:00 | ארוחת בוקר |
10:30 | מדיטציה לשלום |
11:00 | סדנת סיכום |
12:30 | תמונה קבוצתית |
13:00 | נקיונות, קיפולים ויציאה הביתה |
לקריאת הביקורות המלאות בעמוד הפייסבוק שלנו לחצו כאן