כתבו עלינו
כתבו עלינו ב
סופ״ש שמאיר את הדרך פנימה
סופ"ש טרנספורמטיבי של העמקה בחכמת היוגה העתיקה דרך תרגולי אסנות, מדיטציה ושירה מקודשת. מרחב של הקשבה פנימית, התחדשות וחיבור לגוף וללב. מתאים למי שמרגיש שהגיע הזמן להעמיק באמת.
נלמד ווריאציות שונות לתנוחות היוגה תוך דגש על יציבה נכונה ונשימה
תרגול נשימה שמרגיע את מערכת העצבים ומשחרר מתח מהגוף
נלמד את עקרונות הפילוסופיה של היוגה בצורה חיה ונגישה כמצפן לתרגול
נשיר יחד לפתיחת הלב וחיבור דרך צליל לרגע הזה
סופ"ש יוגה מאסטר של את/ה יוגה הוא הזמנה לעצור לרגע ולפגוש את התרגול שלך ממקום אחר, עמוק יותר, קשוב יותר.
במהלך הסופ"ש נתרגל יוגה באופן מודע, נלמד נשימה, מדיטציה, שירה ופילוסופיה וניצור יחד מרחב שמאפשר חיבור מחודש לגוף, לנשימה וללב.
ההנחיה בגובה העיניים, בקצב שמאפשר התבוננות אמיתית. בין אם זה המפגש הראשון שלכם בעולם הרוח ובין אם אתם מתרגלים מנוסים. מעבר לתרגול עצמו, תיהנו מליווי מקצועי, תמיכה וחיבור לקהילה מחבקת שממשיכה לחקור ולצמוח גם אחרי שניפרד.
זה לא עוד סוף שבוע של יוגה זו הזמנה למסע פנימי. מתוך רכות, עומק, ונוכחות שממשיכה איתך לחיים.
לקריאת הביקורות המלאות בעמוד הפייסבוק שלנו לחצו כאן
