{"id":185,"date":"2026-01-09T04:08:16","date_gmt":"2026-01-09T04:08:16","guid":{"rendered":"https:\/\/atayoga.co.il\/blog\/%d7%90%d7%91%d7%99%d7%96%d7%a8%d7%99-%d7%99%d7%95%d7%92%d7%94-%d7%a9%d7%9b%d7%93%d7%90%d7%99-%d7%9c%d7%94%d7%9b%d7%99%d7%a8-%d7%a6%d7%99%d7%95%d7%93-%d7%9e%d7%95%d7%9e%d7%9c%d7%a5-%d7%9c%d7%aa%d7%a8\/"},"modified":"2026-01-09T04:08:16","modified_gmt":"2026-01-09T04:08:16","slug":"%d7%90%d7%91%d7%99%d7%96%d7%a8%d7%99-%d7%99%d7%95%d7%92%d7%94-%d7%a9%d7%9b%d7%93%d7%90%d7%99-%d7%9c%d7%94%d7%9b%d7%99%d7%a8-%d7%a6%d7%99%d7%95%d7%93-%d7%9e%d7%95%d7%9e%d7%9c%d7%a5-%d7%9c%d7%aa%d7%a8","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/atayoga.co.il\/blog\/%d7%90%d7%91%d7%99%d7%96%d7%a8%d7%99-%d7%99%d7%95%d7%92%d7%94-%d7%a9%d7%9b%d7%93%d7%90%d7%99-%d7%9c%d7%94%d7%9b%d7%99%d7%a8-%d7%a6%d7%99%d7%95%d7%93-%d7%9e%d7%95%d7%9e%d7%9c%d7%a5-%d7%9c%d7%aa%d7%a8\/","title":{"rendered":"\u05d0\u05d1\u05d9\u05d6\u05e8\u05d9 \u05d9\u05d5\u05d2\u05d4 \u05e9\u05db\u05d3\u05d0\u05d9 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\u05de\u05d0\u05de\u05e5 \u05de\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8?<\/p>\n<p>\u05d4\u05ea\u05e9\u05d5\u05d1\u05d4 \u05d0\u05d5\u05dc\u05d9 \u05ea\u05e4\u05ea\u05d9\u05e2 \u05d0\u05ea\u05db\u05dd, \u05db\u05d9 \u05d4\u05d9\u05d0 \u05d4\u05e8\u05d1\u05d4 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05e0\u05d2\u05d9\u05e9\u05d4 \u05d5\u05e4\u05e9\u05d5\u05d8\u05d4 \u05de\u05de\u05d4 \u05e9\u05d0\u05ea\u05dd \u05de\u05d3\u05de\u05d9\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd.<\/p>\n<p>\u05dc\u05e4\u05e2\u05de\u05d9\u05dd, \u05d3\u05d5\u05d5\u05e7\u05d0 \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05dd \u05d4\u05e4\u05e9\u05d5\u05d8\u05d9\u05dd \u05d5\u05d4\u05dc\u05d0-\u05de\u05ea\u05d5\u05d7\u05db\u05de\u05d9\u05dd \u05d4\u05dd \u05d0\u05dc\u05d4 \u05e9\u05e4\u05d5\u05ea\u05d7\u05d9\u05dd \u05e2\u05d5\u05dc\u05de\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc\u05de\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05d4\u05d1\u05e0\u05d4 \u05d5\u05d7\u05d9\u05d1\u05d5\u05e8.<\/p>\n<p>\u05dc\u05d0, \u05d0\u05e0\u05d7\u05e0\u05d5 \u05dc\u05d0 \u05de\u05d3\u05d1\u05e8\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc 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\u05e9\u05dc \u05de\u05d6\u05e8\u05df \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d4 \u05dc\u05e9\u05d3\u05e8\u05d2 \u05d0\u05ea \u05d4\u05ea\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc \u05e4\u05dc\u05d0\u05d9\u05dd, \u05d5\u05d1\u05d7\u05d9\u05e8\u05d4 \u05e4\u05d7\u05d5\u05ea \u05de\u05d5\u05e6\u05dc\u05d7\u05ea? \u05d5\u05d1\u05db\u05df, \u05d4\u05d9\u05d0 \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d4 \u05dc\u05d4\u05e4\u05d5\u05da \u05db\u05dc \u05ea\u05e0\u05d5\u05d7\u05d4 \u05dc\u05de\u05d0\u05d1\u05e7 \u05d4\u05d9\u05e9\u05e8\u05d3\u05d5\u05ea\u05d9.<\/p>\n<p>\u05d0\u05d6 \u05d0\u05d9\u05da \u05d1\u05d5\u05d7\u05e8\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05de\u05dc\u05d5\u05d5\u05d4 \u05d4\u05de\u05d5\u05e9\u05dc\u05dd \u05dc\u05de\u05e1\u05e2 \u05d4\u05d9\u05d5\u05d2\u05d9?<\/p>\n<h3>\u05e2\u05d5\u05d1\u05d9, \u05d0\u05d7\u05d9\u05d6\u05d4 \u05d5\u05e2\u05de\u05d9\u05d3\u05d5\u05ea: \u05d4\u05de\u05e9\u05d5\u05dc\u05e9 \u05d4\u05e7\u05d3\u05d5\u05e9 \u05e9\u05dc \u05d4\u05de\u05d6\u05e8\u05e0\u05d9\u05dd<\/h3>\n<p>\u05e9\u05dc\u05d5\u05e9\u05ea \u05d4\u05e4\u05e8\u05de\u05d8\u05e8\u05d9\u05dd \u05d4\u05d0\u05dc\u05d4 \u05d4\u05dd \u05dc\u05d1 \u05d4\u05e2\u05e0\u05d9\u05d9\u05df.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u05e2\u05d5\u05d1\u05d9:<\/strong> \u05de\u05d6\u05e8\u05df \u05d3\u05e7 (1-2 \u05de&quot;\u05de) \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e4\u05ea\u05e8\u05d5\u05df \u05e0\u05d4\u05d3\u05e8 \u05dc\u05e0\u05e1\u05d9\u05e2\u05d5\u05ea, \u05e7\u05dc \u05de\u05e9\u05e7\u05dc \u05d5\u05e0\u05d5\u05d7 \u05dc\u05e0\u05e9\u05d9\u05d0\u05d4. \u05d0\u05d1\u05dc \u05d0\u05dd \u05d0\u05ea\u05dd \u05e1\u05d5\u05d1\u05dc\u05d9\u05dd \u05de\u05d1\u05e8\u05db\u05d9\u05d9\u05dd \u05e8\u05d2\u05d9\u05e9\u05d5\u05ea \u05d0\u05d5 \u05d0\u05d5\u05d4\u05d1\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05e0\u05d5\u05d7\u05d5\u05ea \u05e9\u05d1&quot;\u05dc\u05d4\u05ea\u05de\u05d5\u05e1\u05e1&quot; \u05dc\u05ea\u05d5\u05da \u05d4\u05e8\u05e6\u05e4\u05d4 \u05d1\u05e1\u05d5\u05d5\u05d0\u05e1\u05e0\u05d4, \u05d0\u05d5\u05dc\u05d9 \u05ea\u05e2\u05d3\u05d9\u05e4\u05d5 \u05de\u05d6\u05e8\u05df \u05e2\u05d1\u05d4 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 (4-6 \u05de&quot;\u05de). \u05de\u05d6\u05e8\u05e0\u05d9\u05dd \u05e2\u05d1\u05d9\u05dd \u05d1\u05de\u05d9\u05d5\u05d7\u05d3 (8-10 \u05de&quot;\u05de) \u05d4\u05dd \u05d7\u05dc\u05d5\u05dd \u05e9\u05dc \u05de\u05de\u05e9 \u05dc\u05d9\u05d5\u05d2\u05d4 \u05e9\u05d9\u05e7\u05d5\u05de\u05d9\u05ea \u05d5\u05ea\u05d5\u05de\u05db\u05ea, \u05d0\u05d1\u05dc \u05dc\u05d0 \u05d1\u05d4\u05db\u05e8\u05d7 \u05d0\u05d9\u05d3\u05d9\u05d0\u05dc\u05d9\u05d9\u05dd \u05dc\u05ea\u05e0\u05d5\u05d7\u05d5\u05ea \u05e2\u05de\u05d9\u05d3\u05d4 \u05d4\u05d3\u05d5\u05e8\u05e9\u05d5\u05ea \u05d9\u05e6\u05d9\u05d1\u05d5\u05ea \u05e8\u05d1\u05d4.<\/li>\n<li><strong>\u05d0\u05d7\u05d9\u05d6\u05d4 (Grip):<\/strong> \u05d4\u05d0\u05dd \u05d0\u05ea\u05dd \u05de\u05d6\u05d9\u05e2\u05d9\u05dd \u05db\u05de\u05d5 \u05d1\u05e1\u05d8\u05d5\u05d3\u05d9\u05d5 \u05de\u05d7\u05d5\u05de\u05dd, \u05d0\u05d5 \u05e9\u05d0\u05ea\u05dd \u05d9\u05d1\u05e9\u05d9\u05dd \u05db\u05de\u05d5 \u05de\u05d3\u05d1\u05e8 \u05e1\u05d4\u05e8\u05d4? \u05d4\u05d0\u05d7\u05d9\u05d6\u05d4 \u05d4\u05d9\u05d0 \u05e7\u05e8\u05d9\u05d8\u05d9\u05ea. \u05de\u05d6\u05e8\u05df \u05de\u05d7\u05dc\u05d9\u05e7 \u05e2\u05dc\u05d5\u05dc \u05dc\u05d4\u05d5\u05d1\u05d9\u05dc \u05dc\u05d7\u05d5\u05e1\u05e8 \u05d9\u05e6\u05d9\u05d1\u05d5\u05ea, \u05e4\u05e6\u05d9\u05e2\u05d5\u05ea \u05de\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8\u05d5\u05ea \u05d5\u05ea\u05e1\u05db\u05d5\u05dc \u05e2\u05e6\u05d5\u05dd. \u05d7\u05e4\u05e9\u05d5 \u05de\u05d6\u05e8\u05e0\u05d9\u05dd \u05e2\u05dd \u05d8\u05e7\u05e1\u05d8\u05d5\u05e8\u05d4 \u05de\u05ea\u05d0\u05d9\u05de\u05d4, \u05de\u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05d8\u05d1\u05e2\u05d9\u05d9\u05dd \u05db\u05de\u05d5 \u05d2\u05d5\u05de\u05d9 \u05d8\u05d1\u05e2\u05d9, \u05e9\u05d9\u05e1\u05e4\u05e7\u05d5 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d3\u05d1\u05e7 \u05d4\u05d3\u05e8\u05d5\u05e9 \u05dc\u05db\u05dd. \u05d0\u05d7\u05e8\u05d9 \u05d4\u05db\u05dc, \u05d0\u05e3 \u05d0\u05d7\u05d3 \u05dc\u05d0 \u05e8\u05d5\u05e6\u05d4 \u05dc\u05d4\u05d7\u05dc\u05d9\u05e7 \u05d1&quot;\u05db\u05dc\u05d1 \u05de\u05d1\u05d9\u05d8 \u05de\u05d8\u05d4&quot;.<\/li>\n<li><strong>\u05e2\u05de\u05d9\u05d3\u05d5\u05ea \u05d5\u05e7\u05d9\u05d9\u05de\u05d5\u05ea:<\/strong> \u05d0\u05e0\u05d7\u05e0\u05d5 \u05de\u05d0\u05de\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05d1\u05d7\u05d9\u05d1\u05d5\u05e8 \u05dc\u05d8\u05d1\u05e2, \u05d5\u05d6\u05d4 \u05de\u05ea\u05d1\u05d8\u05d0 \u05d2\u05dd \u05d1\u05d1\u05d7\u05d9\u05e8\u05ea \u05d4\u05e6\u05d9\u05d5\u05d3 \u05e9\u05dc\u05e0\u05d5. \u05de\u05d6\u05e8\u05df \u05d0\u05d9\u05db\u05d5\u05ea\u05d9 \u05d9\u05d7\u05d6\u05d9\u05e7 \u05de\u05e2\u05de\u05d3 \u05e9\u05e0\u05d9\u05dd, \u05d9\u05d7\u05e1\u05d5\u05da \u05dc\u05db\u05dd \u05db\u05e1\u05e3 \u05d5\u05d9\u05e4\u05d7\u05d9\u05ea \u05d0\u05ea \u05d8\u05d1\u05d9\u05e2\u05ea \u05d4\u05e8\u05d2\u05dc \u05d4\u05e1\u05d1\u05d9\u05d1\u05ea\u05d9\u05ea. \u05d7\u05e4\u05e9\u05d5 \u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05d9\u05d3\u05d9\u05d3\u05d5\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd \u05dc\u05e1\u05d1\u05d9\u05d1\u05d4, \u05dc\u05dc\u05d0 \u05e8\u05e2\u05dc\u05d9\u05dd, \u05e9\u05e0\u05d5\u05e6\u05e8\u05d5 \u05d1\u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05db\u05d9\u05dd \u05d0\u05d7\u05e8\u05d0\u05d9\u05d9\u05dd. \u05d0\u05d7\u05e8\u05d9 \u05d4\u05db\u05dc, \u05dc\u05de\u05d4 \u05dc\u05d4\u05e8\u05d5\u05e1 \u05d0\u05ea \u05db\u05d3\u05d5\u05e8 \u05d4\u05d0\u05e8\u05e5 \u05d1\u05d6\u05de\u05df \u05e9\u05d0\u05e0\u05d7\u05e0\u05d5 \u05de\u05e0\u05e1\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05ea\u05d7\u05d1\u05e8 \u05d0\u05dc\u05d9\u05d5?<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u05de\u05e2\u05d1\u05e8 \u05dc\u05de\u05e9\u05d8\u05d7: \u05d4\u05d0\u05dd \u05d0\u05ea\u05dd \u05de\u05db\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05db\u05dc \u05d4\u05d9\u05ea\u05e8\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05de\u05d6\u05e8\u05df \u05d0\u05d9\u05db\u05d5\u05ea\u05d9?<\/h3>\n<p>\u05de\u05d6\u05e8\u05df \u05d8\u05d5\u05d1 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05dc\u05d0 \u05e8\u05e7 \u05de\u05e7\u05d5\u05dd \u05dc\u05e4\u05e8\u05d5\u05e9 \u05e2\u05dc\u05d9\u05d5 \u05d0\u05ea \u05db\u05e4\u05d5\u05ea \u05d4\u05e8\u05d2\u05dc\u05d9\u05d9\u05dd.<\/p>\n<p>\u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05e9\u05de\u05e9 \u05db\u05e2\u05d5\u05d2\u05df \u05e4\u05d9\u05d6\u05d9 \u05d5\u05e0\u05e4\u05e9\u05d9.<\/p>\n<p>\u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05e1\u05de\u05df \u05d0\u05ea \u05d4\u05de\u05e8\u05d7\u05d1 \u05e9\u05dc\u05db\u05dd, \u05d9\u05d5\u05e6\u05e8 \u05ea\u05d7\u05d5\u05e9\u05d4 \u05e9\u05dc \u05e7\u05d3\u05d5\u05e9\u05d4 \u05d5\u05e4\u05e8\u05d8\u05d9\u05d5\u05ea \u05d2\u05dd \u05d1\u05d7\u05d3\u05e8 \u05de\u05dc\u05d0 \u05de\u05ea\u05e8\u05d2\u05dc\u05d9\u05dd.<\/p>\n<p>\u05d4\u05d5\u05d0 <em>\u05de\u05d2\u05df<\/em> \u05e2\u05dc \u05d4\u05de\u05e4\u05e8\u05e7\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc\u05db\u05dd, \u05de\u05e1\u05e4\u05e7 \u05e8\u05d9\u05e4\u05d5\u05d3 \u05dc\u05d1\u05e8\u05db\u05d9\u05d9\u05dd, \u05dc\u05de\u05e8\u05e4\u05e7\u05d9\u05dd \u05d5\u05dc\u05e2\u05de\u05d5\u05d3 \u05d4\u05e9\u05d3\u05e8\u05d4 \u05d1\u05ea\u05e0\u05d5\u05d7\u05d5\u05ea \u05e9\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea.<\/p>\n<p>\u05d4\u05d5\u05d0 <em>\u05de\u05e2\u05d5\u05d3\u05d3 \u05d9\u05e6\u05d9\u05d1\u05d5\u05ea<\/em>, \u05d5\u05de\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05dc\u05db\u05dd \u05dc\u05d1\u05e0\u05d5\u05ea \u05d0\u05ea \u05d4\u05d1\u05e1\u05d9\u05e1 \u05d4\u05d0\u05d9\u05ea\u05df \u05dc\u05db\u05dc \u05ea\u05e0\u05d5\u05d7\u05d4, \u05dc\u05dc\u05d0 \u05d7\u05e9\u05e9 \u05de\u05d4\u05d7\u05dc\u05e7\u05d4.<\/p>\n<p>\u05d5\u05d1\u05d5\u05d0\u05d5 \u05e0\u05d5\u05d3\u05d4 \u05e2\u05dc \u05d4\u05d0\u05de\u05ea, \u05de\u05d6\u05e8\u05df \u05e0\u05e7\u05d9 \u05d5\u05de\u05d6\u05de\u05d9\u05df \u05d4\u05d5\u05e4\u05da \u05d0\u05ea \u05d4\u05e8\u05e6\u05d5\u05df \u05dc\u05e4\u05e8\u05d5\u05e9 \u05d0\u05d5\u05ea\u05d5 \u05d5\u05e4\u05e9\u05d5\u05d8 \u05dc\u05d4\u05ea\u05d7\u05d9\u05dc \u05dc\u05ea\u05e8\u05d2\u05dc, \u05dc\u05d4\u05e8\u05d1\u05d4 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05d7\u05d6\u05e7.<\/p>\n<h2>\u05db\u05e9\u05e0\u05d5\u05d7\u05d5\u05ea \u05e4\u05d5\u05d2\u05e9\u05ea \u05d3\u05d9\u05d5\u05e7: \u05d1\u05d5\u05dc\u05d9\u05e1\u05d8\u05e8\u05d9\u05dd, \u05e9\u05de\u05d9\u05db\u05d5\u05ea \u05d5\u05d1\u05dc\u05d5\u05e7\u05d9\u05dd \u2013 \u05d4\u05d7\u05d1\u05e8\u05d9\u05dd \u05d4\u05db\u05d9 \u05d8\u05d5\u05d1\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc\u05db\u05dd \u05dc\u05e9\u05d9\u05e4\u05d5\u05e8 \u05d4\u05ea\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc<\/h2>\n<p>\u05d0\u05dd \u05d4\u05de\u05d6\u05e8\u05df \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d4\u05d1\u05d9\u05ea \u05e9\u05dc\u05db\u05dd, \u05d0\u05d6 \u05d4\u05d0\u05d1\u05d9\u05d6\u05e8\u05d9\u05dd \u05d4\u05d0\u05dc\u05d4 \u05d4\u05dd \u05d4\u05e8\u05d4\u05d9\u05d8\u05d9\u05dd \u05e9\u05d9\u05d4\u05e4\u05db\u05d5 \u05d0\u05d5\u05ea\u05d5 \u05dc\u05de\u05e2\u05d5\u05d6 \u05e9\u05dc \u05e9\u05dc\u05d5\u05d5\u05d4, \u05ea\u05de\u05d9\u05db\u05d4 \u05d5\u05d3\u05d9\u05d5\u05e7.<\/p>\n<p>\u05d4\u05dd \u05dc\u05d0 &quot;\u05e7\u05d1\u05d9\u05d9\u05dd&quot; \u05dc\u05ea\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc \u05d7\u05dc\u05e9, \u05d0\u05dc\u05d0 \u05db\u05dc\u05d9\u05dd \u05d7\u05db\u05de\u05d9\u05dd \u05e9\u05d9\u05e4\u05ea\u05d7\u05d5 \u05dc\u05db\u05dd \u05d3\u05dc\u05ea\u05d5\u05ea \u05dc\u05e2\u05d5\u05dc\u05de\u05d5\u05ea \u05d7\u05d3\u05e9\u05d9\u05dd.<\/p>\n<h3>\u05d1\u05d5\u05dc\u05d9\u05e1\u05d8\u05e8\u05d9\u05dd: \u05dc\u05d0 \u05e8\u05e7 \u05dc\u05e8\u05d2\u05e2\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05e8\u05d5\u05d2\u05e2 \u2013 \u05d4\u05de\u05d2\u05d6\u05d9\u05de\u05d9\u05dd \u05d4\u05e0\u05e1\u05ea\u05e8\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05d4\u05ea\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc<\/h3>\n<p>\u05d1\u05d5\u05dc\u05d9\u05e1\u05d8\u05e8 \u2013 \u05d0\u05d5\u05ea\u05d4 \u05db\u05e8\u05d9\u05ea \u05d2\u05d3\u05d5\u05dc\u05d4, \u05e8\u05db\u05d4 \u05d5\u05ea\u05d5\u05de\u05db\u05ea \u2013 \u05e0\u05e8\u05d0\u05d4 \u05d0\u05d5\u05dc\u05d9 \u05db\u05de\u05d5 \u05de\u05e9\u05d4\u05d5 \u05e9\u05e9\u05d9\u05d9\u05da \u05dc\u05e1\u05dc\u05d5\u05df \u05de\u05e2\u05d5\u05e6\u05d1 \u05d0\u05d5 \u05dc\u05ea\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc \u05d9\u05d5\u05d2\u05d4 \u05e9\u05d9\u05e7\u05d5\u05de\u05d9\u05ea \u05d1\u05dc\u05d1\u05d3.<\/p>\n<p>\u05d0\u05d1\u05dc \u05d4\u05d0\u05de\u05ea \u05d4\u05d9\u05d0 \u05e9\u05d4\u05d5\u05d0 \u05e7\u05d5\u05e1\u05dd \u05e8\u05d1-\u05d2\u05d5\u05e0\u05d9.<\/p>\n<ul>\n<li>\u05d4\u05d5\u05d0 <strong>\u05ea\u05d5\u05de\u05da<\/strong> \u05d1\u05e9\u05d7\u05e8\u05d5\u05e8 \u05e2\u05d3\u05d9\u05df \u05e9\u05dc \u05e2\u05de\u05d5\u05d3 \u05d4\u05e9\u05d3\u05e8\u05d4 \u05d1\u05db\u05e4\u05d9\u05e4\u05d5\u05ea \u05dc\u05d0\u05d7\u05d5\u05e8, \u05db\u05de\u05d5 \u05ea\u05e0\u05d5\u05d7\u05ea \u05d4\u05d3\u05d2, \u05d5\u05de\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05dc\u05e4\u05ea\u05d5\u05d7 \u05d0\u05ea \u05d1\u05d9\u05ea \u05d4\u05d7\u05d6\u05d4 \u05d1\u05dc\u05d9 \u05de\u05d0\u05de\u05e5 \u05de\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8.<\/li>\n<li>\u05d4\u05d5\u05d0 <strong>\u05de\u05e2\u05e6\u05d9\u05dd<\/strong> \u05d0\u05ea \u05d4\u05e8\u05d2\u05d9\u05e2\u05d4 \u05d1\u05e1\u05d5\u05d5\u05d0\u05e1\u05e0\u05d4, \u05db\u05e9\u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05d5\u05e0\u05d7 \u05de\u05ea\u05d7\u05ea \u05dc\u05d1\u05e8\u05db\u05d9\u05d9\u05dd, \u05de\u05e9\u05d7\u05e8\u05e8 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d2\u05d1 \u05d4\u05ea\u05d7\u05ea\u05d5\u05df \u05d5\u05e0\u05d5\u05ea\u05df \u05ea\u05d7\u05d5\u05e9\u05d4 \u05e2\u05de\u05d5\u05e7\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d4\u05e9\u05ea\u05e7\u05e2\u05d5\u05ea.<\/li>\n<li>\u05d4\u05d5\u05d0 \u05d9\u05db\u05d5\u05dc \u05dc\u05d4\u05d9\u05d5\u05ea <strong>\u05db\u05dc\u05d9 \u05de\u05d3\u05d9\u05d8\u05e6\u05d9\u05d4<\/strong> \u05e0\u05d4\u05d3\u05e8, \u05db\u05e9\u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05e9\u05de\u05e9 \u05db\u05de\u05e9\u05e2\u05df \u05e0\u05d5\u05d7 \u05dc\u05d9\u05e9\u05d9\u05d1\u05d4 \u05de\u05de\u05d5\u05e9\u05db\u05ea, \u05e9\u05d5\u05de\u05e8 \u05e2\u05dc \u05e2\u05de\u05d5\u05d3 \u05e9\u05d3\u05e8\u05d4 \u05d6\u05e7\u05d5\u05e3 \u05d5\u05e0\u05d9\u05e0\u05d5\u05d7.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u05e0\u05e1\u05d5 \u05d0\u05d5\u05ea\u05d5, \u05d5\u05d2\u05dc\u05d5 \u05d0\u05d9\u05da \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05e9\u05dc\u05db\u05dd \u05de\u05d2\u05d9\u05d1 \u05dc\u05ea\u05de\u05d9\u05db\u05d4 \u05de\u05d5\u05e9\u05dc\u05de\u05ea.<\/p>\n<h3>\u05e9\u05de\u05d9\u05db\u05d5\u05ea \u05d9\u05d5\u05d2\u05d4: \u05e2\u05d8\u05d5\u05e4\u05d9\u05dd \u05d1\u05d7\u05d5\u05dd \u05d5\u05d1\u05ea\u05de\u05d9\u05db\u05d4 \u2013 \u05dc\u05de\u05d4 \u05d0\u05ea\u05dd \u05e6\u05e8\u05d9\u05db\u05d9\u05dd \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05de\u05d0\u05d7\u05ea?<\/h3>\n<p>\u05e9\u05de\u05d9\u05db\u05ea \u05d9\u05d5\u05d2\u05d4 \u05d4\u05d9\u05d0 \u05dc\u05d0 \u05e1\u05ea\u05dd \u05e9\u05de\u05d9\u05db\u05d4.<\/p>\n<p>\u05d4\u05d9\u05d0 \u05e2\u05d1\u05d4, \u05d3\u05d7\u05d5\u05e1\u05d4, \u05d5\u05dc\u05e8\u05d5\u05d1 \u05e2\u05e9\u05d5\u05d9\u05d4 \u05de\u05d7\u05d5\u05de\u05e8 \u05d8\u05d1\u05e2\u05d9.<\/p>\n<p>\u05d5\u05d4\u05d9\u05d0 \u05d4\u05e8\u05d1\u05d4 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05de\u05d3\u05d4\u05d9\u05de\u05d4 \u05de\u05e9\u05e0\u05d3\u05de\u05d4 \u05dc\u05db\u05dd:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u05d7\u05d9\u05de\u05d5\u05dd \u05d1\u05e1\u05d5\u05d5\u05d0\u05e1\u05e0\u05d4:<\/strong> \u05d6\u05d5 \u05d4\u05d1\u05d7\u05d9\u05e8\u05d4 \u05d4\u05d1\u05e8\u05d5\u05e8\u05d4, \u05d0\u05d1\u05dc \u05d0\u05dc \u05ea\u05de\u05e2\u05d9\u05d8\u05d5 \u05d1\u05d7\u05e9\u05d9\u05d1\u05d5\u05ea\u05d4. \u05e9\u05de\u05d9\u05db\u05d4 \u05e2\u05d5\u05d8\u05e4\u05ea \u05d1\u05d7\u05d5\u05dd \u05d5\u05de\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8\u05ea \u05dc\u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d4\u05e2\u05e6\u05d1\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05e9\u05ea\u05d7\u05e8\u05e8 \u05dc\u05d7\u05dc\u05d5\u05d8\u05d9\u05df.<\/li>\n<li><strong>\u05e8\u05d9\u05e4\u05d5\u05d3 \u05d5\u05ea\u05de\u05d9\u05db\u05d4:<\/strong> \u05e7\u05e4\u05dc\u05d5 \u05d0\u05d5\u05ea\u05d4 \u05dc\u05e8\u05d9\u05e4\u05d5\u05d3 \u05e0\u05d5\u05e1\u05e3 \u05dc\u05d1\u05e8\u05db\u05d9\u05d9\u05dd \u05d1\u05ea\u05e0\u05d5\u05d7\u05d5\u05ea \u05db\u05de\u05d5 &quot;\u05d7\u05ea\u05d5\u05dc-\u05e4\u05e8\u05d4&quot;, \u05d0\u05d5 \u05ea\u05d7\u05ea \u05d4\u05e2\u05d5\u05e8\u05e3 \u05d1\u05e1\u05d5\u05d5\u05d0\u05e1\u05e0\u05d4 \u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05e9\u05de\u05d5\u05e8 \u05e2\u05dc \u05d9\u05d9\u05e9\u05d5\u05e8 \u05e2\u05d3\u05d9\u05df \u05e9\u05dc \u05d4\u05e6\u05d5\u05d5\u05d0\u05e8.<\/li>\n<li><strong>\u05d4\u05e8\u05de\u05d4 \u05dc\u05d9\u05e9\u05d9\u05d1\u05d4 \u05e0\u05d5\u05d7\u05d4:<\/strong> \u05d1\u05d9\u05e9\u05d9\u05d1\u05d5\u05ea \u05de\u05d3\u05d9\u05d8\u05e6\u05d9\u05d4 \u05de\u05de\u05d5\u05e9\u05db\u05d5\u05ea, \u05d9\u05e9\u05d9\u05d1\u05d4 \u05e2\u05dc \u05e7\u05e6\u05d4 \u05e9\u05de\u05d9\u05db\u05d4 \u05de\u05e7\u05d5\u05e4\u05dc\u05ea \u05de\u05e8\u05d9\u05de\u05d4 \u05de\u05e2\u05d8 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d0\u05d2\u05df, \u05de\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8\u05ea \u05dc\u05d1\u05e8\u05db\u05d9\u05d9\u05dd \u05dc\u05e9\u05e7\u05d5\u05e2 \u05d5\u05de\u05d9\u05d9\u05e6\u05d1\u05ea \u05d0\u05ea \u05e2\u05de\u05d5\u05d3 \u05d4\u05e9\u05d3\u05e8\u05d4. \u05e4\u05ea\u05d0\u05d5\u05dd, \u05e9\u05e2\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05de\u05d3\u05d9\u05d8\u05e6\u05d9\u05d4 \u05e0\u05e9\u05de\u05e2\u05d5\u05ea \u05e4\u05d7\u05d5\u05ea \u05de\u05e4\u05d7\u05d9\u05d3\u05d5\u05ea.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u05d1\u05dc\u05d5\u05e7\u05d9\u05dd: \u05d4\u05e7\u05d5\u05d1\u05d9\u05d5\u05ea \u05d4\u05e7\u05d8\u05e0\u05d5\u05ea \u05e9\u05e2\u05d5\u05e9\u05d5\u05ea \u05d4\u05d1\u05d3\u05dc \u05d2\u05d3\u05d5\u05dc \u2013 \u05de\u05e4\u05e8\u05d9\u05e6\u05ea \u05d3\u05e8\u05da \u05dc\u05de\u05ea\u05d7\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd \u05d5\u05e2\u05d3 \u05d4\u05e2\u05de\u05e7\u05d4 \u05dc\u05de\u05ea\u05e7\u05d3\u05de\u05d9\u05dd<\/h3>\n<p>\u05d0\u05d1\u05e0\u05d9 \u05d9\u05d5\u05d2\u05d4, \u05d0\u05d5 \u05d1\u05dc\u05d5\u05e7\u05d9\u05dd, \u05d4\u05dd \u05db\u05e0\u05e8\u05d0\u05d4 \u05d4\u05d0\u05d1\u05d9\u05d6\u05e8 \u05d4\u05db\u05d9 \u05e4\u05d7\u05d5\u05ea \u05de\u05d5\u05e2\u05e8\u05da \u05d5\u05d4\u05db\u05d9 \u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9\u05d9 \u05e9\u05d9\u05e9.<\/p>\n<p>\u05d4\u05dd \u05e9\u05dd \u05db\u05d3\u05d9 <em>\u05dc\u05d4\u05d0\u05e8\u05d9\u05da<\/em> \u05d0\u05ea \u05d4\u05d6\u05e8\u05d5\u05e2\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc\u05db\u05dd \u05db\u05e9\u05d0\u05ea\u05dd \u05dc\u05d0 \u05de\u05d2\u05d9\u05e2\u05d9\u05dd \u05dc\u05e8\u05e6\u05e4\u05d4, \u05d5\u05d1\u05db\u05da <em>\u05dc\u05d4\u05e0\u05d2\u05d9\u05e9<\/em> \u05ea\u05e0\u05d5\u05d7\u05d5\u05ea \u05db\u05de\u05d5 \u05de\u05e9\u05d5\u05dc\u05e9 \u05d0\u05d5 \u05d7\u05e6\u05d9 \u05d9\u05e8\u05d7.<\/p>\n<p>\u05d4\u05dd <em>\u05de\u05d2\u05d1\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05d9\u05e6\u05d9\u05d1\u05d5\u05ea<\/em> \u05d1\u05ea\u05e0\u05d5\u05d7\u05d5\u05ea \u05d0\u05d9\u05d6\u05d5\u05df, \u05db\u05e9\u05d4\u05dd \u05de\u05e9\u05de\u05e9\u05d9\u05dd \u05db\u05e2\u05d5\u05d2\u05df \u05d0\u05d9\u05ea\u05df.<\/p>\n<p>\u05d4\u05dd <em>\u05de\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8\u05d9\u05dd \u05e2\u05d5\u05de\u05e7<\/em> \u05d1\u05ea\u05e0\u05d5\u05d7\u05d5\u05ea \u05db\u05de\u05d5 \u05d2\u05e9\u05e8 \u05d0\u05d5 \u05d2\u05dc\u05d2\u05dc, \u05db\u05e9\u05d4\u05dd \u05de\u05d5\u05e0\u05d7\u05d9\u05dd \u05de\u05ea\u05d7\u05ea \u05dc\u05e1\u05e7\u05e8\u05d5\u05dd \u05dc\u05ea\u05de\u05d9\u05db\u05d4 \u05d5\u05d4\u05e8\u05e4\u05d9\u05d4.<\/p>\n<p>\u05d2\u05dd \u05de\u05ea\u05e8\u05d2\u05dc\u05d9\u05dd \u05de\u05ea\u05e7\u05d3\u05de\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05de\u05d5\u05e6\u05d0\u05d9\u05dd \u05d1\u05d4\u05dd \u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9 \u05dc\u05d4\u05e2\u05de\u05e7\u05d4, \u05dc\u05d0 \u05e8\u05e7 \u05dc\u05d4\u05e0\u05d2\u05e9\u05d4.<\/p>\n<p>\u05d0\u05dc \u05ea\u05e4\u05d7\u05d3\u05d5 \u05dc\u05d4\u05e9\u05ea\u05de\u05e9 \u05d1\u05d4\u05dd \u2013 \u05d4\u05dd \u05e1\u05d9\u05de\u05df \u05dc\u05d7\u05db\u05de\u05d4, \u05dc\u05d0 \u05dc\u05d7\u05d5\u05dc\u05e9\u05d4.<\/p>\n<hr>\n<h2>\u05e8\u05e6\u05d5\u05e2\u05d5\u05ea \u05d9\u05d5\u05d2\u05d4: \u05d4\u05e7\u05e9\u05e8 \u05d4\u05d7\u05d6\u05e7 \u05d1\u05d9\u05df \u05de\u05d0\u05de\u05e5 \u05dc\u05d4\u05ea\u05d0\u05e8\u05db\u05d5\u05ea \u2013 \u05d4\u05d0\u05dd \u05d0\u05ea\u05dd \u05de\u05e0\u05e6\u05dc\u05d9\u05dd \u05d0\u05d5\u05ea\u05df \u05e0\u05db\u05d5\u05df?<\/h2>\n<p>\u05e8\u05e6\u05d5\u05e2\u05ea \u05d9\u05d5\u05d2\u05d4, \u05d0\u05d5 &quot;\u05e1\u05d8\u05e8\u05d0\u05e4&quot;, \u05d4\u05d9\u05d0 \u05e2\u05d5\u05d3 \u05d0\u05d7\u05d3 \u05de\u05d0\u05d5\u05ea\u05dd \u05d0\u05d1\u05d9\u05d6\u05e8\u05d9\u05dd \u05e4\u05e9\u05d5\u05d8\u05d9\u05dd \u05e9\u05d9\u05e9 \u05dc\u05d4\u05dd \u05db\u05d5\u05d7 \u05e2\u05e6\u05d5\u05dd \u05dc\u05e9\u05e0\u05d5\u05ea \u05d0\u05ea \u05d4\u05ea\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc \u05e9\u05dc\u05db\u05dd.<\/p>\n<p>\u05d4\u05d9\u05d0 \u05de\u05d2\u05e9\u05e8\u05ea \u05e2\u05dc \u05e4\u05e2\u05e8\u05d9\u05dd, \u05d5\u05de\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8\u05ea \u05dc\u05db\u05dd \u05dc\u05d4\u05d2\u05d9\u05e2 \u05e8\u05d7\u05d5\u05e7 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8, \u05d5\u05d7\u05e9\u05d5\u05d1 \u05de\u05d6\u05d4 \u2013 \u05dc\u05d4\u05d1\u05d9\u05df \u05e2\u05de\u05d5\u05e7 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3.<\/p>\n<h3>\u05dc\u05d4\u05d2\u05d9\u05e2 \u05e8\u05d7\u05d5\u05e7 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8, \u05dc\u05d4\u05d1\u05d9\u05df \u05e2\u05de\u05d5\u05e7 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8: \u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9\u05d9\u05dd \u05d9\u05e6\u05d9\u05e8\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd \u05dc\u05e8\u05e6\u05d5\u05e2\u05d4 \u05e9\u05dc\u05db\u05dd<\/h3>\n<p>\u05db\u05e9\u05d0\u05ea\u05dd \u05de\u05ea\u05e8\u05d2\u05dc\u05d9\u05dd \u05d9\u05d5\u05d2\u05d4, \u05d4\u05de\u05d8\u05e8\u05d4 \u05d4\u05d9\u05d0 \u05dc\u05d0 \u05d1\u05d4\u05db\u05e8\u05d7 \u05dc\u05d2\u05e2\u05ea \u05d1\u05d0\u05e6\u05d1\u05e2\u05d5\u05ea \u05d4\u05e8\u05d2\u05dc\u05d9\u05d9\u05dd.<\/p>\n<p>\u05d4\u05de\u05d8\u05e8\u05d4 \u05d4\u05d9\u05d0 \u05dc\u05d4\u05e8\u05d2\u05d9\u05e9 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d4\u05ea\u05d0\u05e8\u05db\u05d5\u05ea, \u05dc\u05d4\u05d1\u05d9\u05df \u05d0\u05d9\u05e4\u05d4 \u05d4\u05de\u05d2\u05d1\u05dc\u05d4 \u05e0\u05de\u05e6\u05d0\u05ea \u05d5\u05dc\u05e2\u05d1\u05d5\u05d3 \u05d0\u05d9\u05ea\u05d4 \u05d1\u05e2\u05d3\u05d9\u05e0\u05d5\u05ea.<\/p>\n<p>\u05d4\u05e8\u05e6\u05d5\u05e2\u05d4 \u05d4\u05d9\u05d0 \u05d4\u05de\u05d5\u05e8\u05d4 \u05e9\u05dc\u05db\u05dd:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u05d4\u05d0\u05e8\u05db\u05ea \u05d8\u05d5\u05d5\u05d7 \u05ea\u05e0\u05d5\u05e2\u05d4:<\/strong> \u05d0\u05dd \u05d0\u05ea\u05dd \u05dc\u05d0 \u05de\u05d2\u05d9\u05e2\u05d9\u05dd \u05dc\u05db\u05e4\u05d5\u05ea \u05d4\u05e8\u05d2\u05dc\u05d9\u05d9\u05dd \u05d1\u05ea\u05e0\u05d5\u05d7\u05ea \u05d9\u05e9\u05d9\u05d1\u05d4 \u05db\u05de\u05d5 \u05e4\u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05d8\u05d0\u05e0\u05e1\u05e0\u05d4 (\u05de\u05ea\u05d9\u05d7\u05d4 \u05dc\u05e4\u05e0\u05d9\u05dd), \u05d4\u05e8\u05e6\u05d5\u05e2\u05d4 \u05de\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8\u05ea \u05dc\u05db\u05dd \u05dc\u05d0\u05d7\u05d5\u05d6 \u05d1\u05d4\u05df, \u05dc\u05e9\u05de\u05d5\u05e8 \u05e2\u05dc \u05d2\u05d1 \u05d9\u05e9\u05e8 \u05d5\u05dc\u05d4\u05ea\u05d0\u05e8\u05da \u05de\u05d4\u05d0\u05d2\u05df, \u05d1\u05de\u05e7\u05d5\u05dd \u05dc\u05d4\u05ea\u05e7\u05e4\u05dc \u05d5\u05dc\u05e2\u05d2\u05dc \u05d0\u05ea \u05d4\u05d2\u05d1.<\/li>\n<li><strong>\u05e4\u05ea\u05d9\u05d7\u05ea \u05db\u05ea\u05e4\u05d9\u05d9\u05dd:<\/strong> \u05d1\u05ea\u05e0\u05d5\u05d7\u05d5\u05ea \u05de\u05e1\u05d5\u05d9\u05de\u05d5\u05ea, \u05e8\u05e6\u05d5\u05e2\u05d4 \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d4 \u05dc\u05e2\u05d6\u05d5\u05e8 \u05dc\u05db\u05dd \u05dc\u05d4\u05e8\u05d7\u05d9\u05d1 \u05d0\u05ea \u05d8\u05d5\u05d5\u05d7 \u05d4\u05ea\u05e0\u05d5\u05e2\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d4\u05db\u05ea\u05e4\u05d9\u05d9\u05dd \u05d5\u05dc\u05e9\u05d7\u05e8\u05e8 \u05de\u05ea\u05d7 \u05e9\u05d4\u05e6\u05d8\u05d1\u05e8 \u05e9\u05dd.<\/li>\n<li><strong>\u05e9\u05d9\u05e4\u05d5\u05e8 \u05d9\u05d9\u05e9\u05d5\u05e8:<\/strong> \u05d4\u05e8\u05e6\u05d5\u05e2\u05d4 \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d4 \u05dc\u05e9\u05de\u05e9 \u05d2\u05dd \u05db\u05db\u05dc\u05d9 \u05e4\u05d9\u05d3\u05d1\u05e7. \u05dc\u05d3\u05d5\u05d2\u05de\u05d4, \u05e1\u05d1\u05d9\u05d1 \u05d4\u05d1\u05e8\u05db\u05d9\u05d9\u05dd \u05d1\u05ea\u05e0\u05d5\u05d7\u05d5\u05ea \u05de\u05e1\u05d5\u05d9\u05de\u05d5\u05ea \u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05e9\u05de\u05d5\u05e8 \u05e2\u05dc \u05d9\u05d9\u05e9\u05d5\u05e8 \u05e0\u05db\u05d5\u05df, \u05d0\u05d5 \u05d1\u05d9\u05df \u05db\u05e4\u05d5\u05ea \u05d4\u05d9\u05d3\u05d9\u05d9\u05dd \u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05d4\u05d1\u05d9\u05df \u05d0\u05ea \u05d4\u05de\u05e8\u05d7\u05e7 \u05d4\u05e0\u05db\u05d5\u05df \u05d1\u05d9\u05e0\u05d9\u05d4\u05df.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u05d4\u05d9\u05d5 \u05d9\u05e6\u05d9\u05e8\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd, \u05e0\u05e1\u05d5 \u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9\u05d9\u05dd \u05e9\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd, \u05d5\u05d2\u05dc\u05d5 \u05db\u05de\u05d4 \u05e8\u05d7\u05d5\u05e7 \u05d0\u05ea\u05dd \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05d2\u05d9\u05e2 \u05e2\u05dd \u05e7\u05e6\u05ea \u05e2\u05d6\u05e8\u05d4.<\/p>\n<hr>\n<h2>\u05e4\u05e8\u05d9\u05d8\u05d9\u05dd \u05de\u05e9\u05dc\u05d9\u05de\u05d9\u05dd \u05e9\u05d9\u05d4\u05e4\u05db\u05d5 \u05db\u05dc \u05d0\u05d9\u05de\u05d5\u05df \u05dc\u05d7\u05d5\u05d5\u05d9\u05d4: \u05e2\u05d6\u05e8\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc\u05d0 \u05d7\u05e9\u05d1\u05ea\u05dd \u05e2\u05dc\u05d9\u05d4\u05dd<\/h2>\n<p>\u05d4\u05d9\u05d5\u05d2\u05d4 \u05d4\u05d9\u05d0 \u05dc\u05d0 \u05e8\u05e7 \u05ea\u05e0\u05d5\u05d7\u05d5\u05ea.<\/p>\n<p>\u05d4\u05d9\u05d0 \u05d7\u05d5\u05d5\u05d9\u05d4 \u05d4\u05d5\u05dc\u05d9\u05e1\u05d8\u05d9\u05ea, \u05e9\u05de\u05e2\u05e8\u05d1\u05ea \u05d0\u05ea \u05db\u05dc \u05d4\u05d7\u05d5\u05e9\u05d9\u05dd \u05d5\u05d4\u05e8\u05d1\u05d3\u05d9\u05dd.<\/p>\n<p>\u05d4\u05e4\u05e8\u05d9\u05d8\u05d9\u05dd \u05d4\u05d1\u05d0\u05d9\u05dd \u05d0\u05d5\u05dc\u05d9 \u05e0\u05e8\u05d0\u05d9\u05dd \u05e7\u05d8\u05e0\u05d9\u05dd, \u05d0\u05d1\u05dc \u05d4\u05dd \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05e4\u05d5\u05da \u05d0\u05d9\u05de\u05d5\u05df \u05d8\u05d5\u05d1 \u05dc\u05d0\u05d9\u05de\u05d5\u05df <em>\u05d9\u05d5\u05e6\u05d0 \u05d3\u05d5\u05e4\u05df<\/em>.<\/p>\n<h3>\u05db\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea \u05e2\u05d9\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd \u05d5\u05db\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea \u05de\u05d3\u05d9\u05d8\u05e6\u05d9\u05d4: \u05e9\u05e7\u05d8 \u05e4\u05e0\u05d9\u05de\u05d9 \u05d1\u05e0\u05d2\u05d9\u05e2\u05d4 \u05d0\u05d7\u05ea?<\/h3>\n<ul>\n<li><strong>\u05db\u05e8\u05d9\u05ea \u05e2\u05d9\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd:<\/strong> \u05e4\u05d9\u05e1\u05ea \u05d1\u05d3 \u05e7\u05d8\u05e0\u05d4 \u05d5\u05de\u05dc\u05d0\u05d4 \u05d1\u05d6\u05e8\u05e2\u05d9 \u05e4\u05e9\u05ea\u05df \u05d0\u05d5 \u05dc\u05d1\u05e0\u05d3\u05e8. \u05d4\u05d9\u05d0 \u05de\u05d5\u05e0\u05d7\u05ea \u05e2\u05dc \u05d4\u05e2\u05d9\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd \u05d1\u05e1\u05d5\u05d5\u05d0\u05e1\u05e0\u05d4, \u05d5\u05de\u05e1\u05e4\u05e7\u05ea \u05dc\u05d7\u05e5 \u05e2\u05d3\u05d9\u05df \u05e9\u05de\u05e1\u05d9\u05d9\u05e2 \u05dc\u05d4\u05e8\u05e4\u05d9\u05d9\u05ea \u05e9\u05e8\u05d9\u05e8\u05d9 \u05d4\u05e4\u05e0\u05d9\u05dd, \u05d7\u05d5\u05e1\u05dd \u05d0\u05d5\u05e8 \u05d5\u05de\u05e2\u05de\u05d9\u05e7 \u05d0\u05ea \u05d4\u05e9\u05dc\u05d5\u05d5\u05d4. \u05d4\u05e8\u05d9\u05d7 \u05d4\u05e2\u05d3\u05d9\u05df \u05e9\u05dc \u05d4\u05dc\u05d1\u05e0\u05d3\u05e8 \u05d9\u05db\u05d5\u05dc \u05d2\u05dd \u05d4\u05d5\u05d0 \u05dc\u05d4\u05e8\u05d2\u05d9\u05e2 \u05d0\u05ea \u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d4\u05e2\u05e6\u05d1\u05d9\u05dd. \u05e0\u05e1\u05d5 \u05e4\u05e2\u05dd \u05d0\u05d7\u05ea, \u05d5\u05dc\u05d0 \u05ea\u05d1\u05d9\u05e0\u05d5 \u05d0\u05d9\u05da \u05d7\u05d9\u05d9\u05ea\u05dd \u05d1\u05dc\u05e2\u05d3\u05d9\u05d4.<\/li>\n<li><strong>\u05db\u05e8\u05d9\u05ea \u05de\u05d3\u05d9\u05d8\u05e6\u05d9\u05d4 (\u05d6\u05d0\u05e4\u05d5 \u05d5\u05d6\u05d0\u05d1\u05d5\u05d8\u05df):<\/strong> \u05d9\u05e9\u05d9\u05d1\u05d4 \u05de\u05de\u05d5\u05e9\u05db\u05ea \u05d1\u05de\u05d3\u05d9\u05d8\u05e6\u05d9\u05d4 \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d4 \u05dc\u05d4\u05d9\u05d5\u05ea \u05de\u05d0\u05ea\u05d2\u05e8\u05ea \u05dc\u05db\u05e4\u05d5\u05ea \u05d4\u05e8\u05d2\u05dc\u05d9\u05d9\u05dd \u05d5\u05dc\u05d2\u05d1. \u05db\u05e8\u05d9\u05ea \u05d6\u05d0\u05e4\u05d5 (\u05db\u05e8\u05d9\u05ea \u05e2\u05d2\u05d5\u05dc\u05d4 \u05d5\u05e7\u05e9\u05d9\u05d7\u05d4) \u05d9\u05d7\u05d3 \u05e2\u05dd \u05d6\u05d0\u05d1\u05d5\u05d8\u05df (\u05de\u05d6\u05e8\u05df \u05de\u05e8\u05d5\u05e4\u05d3 \u05ea\u05d7\u05ea\u05d9\u05d4) \u05de\u05e1\u05e4\u05e7\u05d5\u05ea \u05ea\u05de\u05d9\u05db\u05d4 \u05de\u05d5\u05e9\u05dc\u05de\u05ea, \u05de\u05e8\u05d9\u05de\u05d5\u05ea \u05d0\u05ea \u05d4\u05d0\u05d2\u05df, \u05de\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8\u05d5\u05ea \u05dc\u05e8\u05d2\u05dc\u05d9\u05d9\u05dd \u05dc\u05e0\u05d5\u05d7 \u05d1\u05e0\u05d5\u05d7\u05d5\u05ea \u05d5\u05e9\u05d5\u05de\u05e8\u05d5\u05ea \u05e2\u05dc \u05d9\u05e6\u05d9\u05d1\u05d4 \u05d6\u05e7\u05d5\u05e4\u05d4 \u05d5\u05e0\u05d9\u05e0\u05d5\u05d7\u05d4, \u05db\u05da \u05e9\u05d4\u05de\u05d5\u05d7 \u05d9\u05db\u05d5\u05dc \u05dc\u05d4\u05ea\u05e8\u05db\u05d6 \u05d1\u05de\u05d4 \u05e9\u05d7\u05e9\u05d5\u05d1 \u05d1\u05d0\u05de\u05ea.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u05d1\u05e7\u05d1\u05d5\u05e7 \u05de\u05d9\u05dd \u05d0\u05d9\u05db\u05d5\u05ea\u05d9 \u05d5\u05de\u05d2\u05d1\u05ea \u05e7\u05d8\u05e0\u05d4: \u05d4\u05e4\u05e9\u05d8\u05d5\u05ea \u05e9\u05d1\u05e9\u05de\u05d9\u05e8\u05d4 \u05e2\u05dc \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05d5\u05e0\u05d9\u05e7\u05d9\u05d5\u05df<\/h3>\n<p>\u05e9\u05e0\u05d9 \u05e4\u05e8\u05d9\u05d8\u05d9\u05dd \u05d1\u05e1\u05d9\u05e1\u05d9\u05d9\u05dd, \u05e9\u05d7\u05e9\u05d9\u05d1\u05d5\u05ea\u05dd \u05d2\u05d3\u05d5\u05dc\u05d4 \u05de\u05de\u05d4 \u05e9\u05e0\u05d3\u05de\u05d4:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u05d1\u05e7\u05d1\u05d5\u05e7 \u05de\u05d9\u05dd:<\/strong> \u05d4\u05d9\u05d3\u05e8\u05e6\u05d9\u05d4 \u05d7\u05d9\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea, \u05d1\u05de\u05d9\u05d5\u05d7\u05d3 \u05d0\u05dd \u05d0\u05ea\u05dd \u05de\u05d6\u05d9\u05e2\u05d9\u05dd. \u05d1\u05e7\u05d1\u05d5\u05e7 \u05e8\u05d1 \u05e4\u05e2\u05de\u05d9 \u05d0\u05d9\u05db\u05d5\u05ea\u05d9, \u05e9\u05e9\u05d5\u05de\u05e8 \u05e2\u05dc \u05d4\u05de\u05d9\u05dd \u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05d5\u05d6\u05de\u05d9\u05df \u05dc\u05db\u05dd \u05d1\u05db\u05dc \u05e8\u05d2\u05e2, \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d2\u05dd \u05d1\u05d7\u05d9\u05e8\u05d4 \u05d0\u05e7\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05ea \u05e9\u05de\u05db\u05d1\u05d3\u05ea \u05d0\u05ea \u05d4\u05d8\u05d1\u05e2.<\/li>\n<li><strong>\u05de\u05d2\u05d1\u05ea \u05e7\u05d8\u05e0\u05d4:<\/strong> \u05dc\u05e0\u05d2\u05d1 \u05d6\u05d9\u05e2\u05d4, \u05dc\u05e4\u05e8\u05d5\u05e9 \u05e2\u05dc \u05d4\u05de\u05d6\u05e8\u05df \u05dc\u05d0\u05d7\u05d9\u05d6\u05d4 \u05d8\u05d5\u05d1\u05d4 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05d0\u05d5 \u05dc\u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9 \u05e7\u05dc\u05d9\u05dc \u05d5\u05de\u05d4\u05d9\u05e8. \u05d4\u05e4\u05e9\u05d8\u05d5\u05ea \u05d4\u05d9\u05d0 \u05dc\u05e4\u05e2\u05de\u05d9\u05dd \u05d4\u05d3\u05d1\u05e8 \u05d4\u05d7\u05e9\u05d5\u05d1 \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u05ea\u05d9\u05e7 \u05d9\u05d5\u05d2\u05d4 \u05dc\u05de\u05d6\u05e8\u05df: \u05db\u05d9 \u05d2\u05dd \u05dc\u05d9\u05d5\u05d2\u05d4 \u05e9\u05dc\u05db\u05dd \u05de\u05d2\u05d9\u05e2 \u05d1\u05d9\u05ea \u05d1\u05d8\u05d5\u05d7<\/h3>\n<p>\u05d0\u05d5\u05dc\u05d9 \u05e0\u05e9\u05de\u05e2 \u05de\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8, \u05d0\u05d1\u05dc \u05ea\u05d9\u05e7 \u05d9\u05d5\u05d2\u05d4 \u05dc\u05de\u05d6\u05e8\u05df \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e4\u05e8\u05d9\u05d8 \u05d7\u05d5\u05d1\u05d4.<\/p>\n<p>\u05d4\u05d5\u05d0 <em>\u05de\u05d2\u05df<\/em> \u05e2\u05dc \u05d4\u05de\u05d6\u05e8\u05df \u05e9\u05dc\u05db\u05dd \u05de\u05e4\u05e0\u05d9 \u05d0\u05d1\u05e7, \u05dc\u05db\u05dc\u05d5\u05da \u05d5\u05e0\u05d6\u05e7\u05d9\u05dd \u05d1\u05d3\u05e8\u05da \u05dc\u05e1\u05d8\u05d5\u05d3\u05d9\u05d5 \u05d0\u05d5 \u05dc\u05d8\u05d1\u05e2.<\/p>\n<p>\u05d4\u05d5\u05d0 <em>\u05e0\u05d5\u05d7 \u05dc\u05e0\u05e9\u05d9\u05d0\u05d4<\/em>, \u05d5\u05de\u05e9\u05d0\u05d9\u05e8 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d9\u05d3\u05d9\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc\u05db\u05dd \u05e4\u05e0\u05d5\u05d9\u05d5\u05ea.<\/p>\n<p>\u05d5\u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05e1\u05de\u05dc \u05d0\u05ea \u05d4\u05de\u05d7\u05d5\u05d9\u05d1\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc\u05db\u05dd \u05dc\u05ea\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc \u2013 \u05db\u05e9\u05d0\u05ea\u05dd \u05d9\u05d5\u05e6\u05d0\u05d9\u05dd \u05de\u05d4\u05d1\u05d9\u05ea \u05e2\u05dd \u05ea\u05d9\u05e7 \u05d4\u05de\u05d6\u05e8\u05df, \u05d0\u05ea\u05dd \u05db\u05d1\u05e8 \u05d1\u05ea\u05d5\u05da \u05d4\u05de\u05d9\u05d9\u05e0\u05d3\u05e1\u05d8 \u05e9\u05dc \u05d4\u05d9\u05d5\u05d2\u05d4.<\/p>\n<hr>\n<h2>\u05de\u05e2\u05d1\u05e8 \u05dc\u05e6\u05d9\u05d5\u05d3: \u05d4\u05e4\u05d9\u05dc\u05d5\u05e1\u05d5\u05e4\u05d9\u05d4 \u05de\u05d0\u05d7\u05d5\u05e8\u05d9 \u05d4\u05d1\u05d7\u05d9\u05e8\u05d4 \u05d1\u05d0\u05d1\u05d9\u05d6\u05e8\u05d9\u05dd (\u05d5\u05d4\u05e7\u05e9\u05e8 \u05dc\u05d3\u05e8\u05da \u05e9\u05dc\u05e0\u05d5)<\/h2>\n<p>\u05d1\u05e2\u05d5\u05dc\u05de\u05e0\u05d5 \u05d4\u05de\u05d4\u05d9\u05e8, \u05e7\u05dc \u05dc\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05dc\u05de\u05dc\u05db\u05d5\u05d3\u05ea \u05e9\u05dc \u05e6\u05e8\u05d9\u05db\u05ea \u05d9\u05ea\u05e8, \u05e9\u05dc &quot;\u05e2\u05d5\u05d3&quot; \u05d5&quot;\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05d8\u05d5\u05d1&quot;.<\/p>\n<p>\u05d0\u05d1\u05dc \u05d4\u05d9\u05d5\u05d2\u05d4 \u05d4\u05e7\u05dc\u05d0\u05e1\u05d9\u05ea, \u05e9\u05d0\u05d5\u05ea\u05d4 \u05d0\u05e0\u05d5 \u05de\u05dc\u05de\u05d3\u05d9\u05dd, \u05d3\u05d5\u05d2\u05dc\u05ea \u05d1\u05e4\u05e9\u05d8\u05d5\u05ea, \u05d1\u05e6\u05e0\u05d9\u05e2\u05d5\u05ea \u05d5\u05d1\u05d7\u05d9\u05d1\u05d5\u05e8 \u05e2\u05de\u05d5\u05e7 \u05dc\u05d3\u05d1\u05e8\u05d9\u05dd \u05d4\u05d7\u05e9\u05d5\u05d1\u05d9\u05dd \u05d1\u05d0\u05de\u05ea.<\/p>\n<p>\u05d0\u05d6 \u05d0\u05d9\u05da \u05d0\u05d1\u05d9\u05d6\u05e8\u05d9 \u05d9\u05d5\u05d2\u05d4 \u05de\u05e9\u05ea\u05dc\u05d1\u05d9\u05dd \u05d1\u05e8\u05d0\u05d9\u05d9\u05d4 \u05d4\u05d6\u05d5?<\/p>\n<h3>\u05e0\u05ea\u05d9\u05e0\u05d4, \u05e4\u05e9\u05d8\u05d5\u05ea \u05d5\u05d7\u05d9\u05d1\u05d5\u05e8 \u05dc\u05d8\u05d1\u05e2: \u05d0\u05d9\u05da \u05d4\u05d0\u05d1\u05d9\u05d6\u05e8\u05d9\u05dd \u05ea\u05d5\u05de\u05db\u05d9\u05dd \u05d1\u05e2\u05e8\u05db\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc\u05e0\u05d5?<\/h3>\n<p>\u05d4\u05d1\u05d7\u05d9\u05e8\u05d4 \u05d1\u05d0\u05d1\u05d9\u05d6\u05e8\u05d9\u05dd \u05d4\u05d9\u05d0 \u05dc\u05de\u05e2\u05e9\u05d4 \u05d4\u05e6\u05d4\u05e8\u05d4:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u05e4\u05e9\u05d8\u05d5\u05ea \u05d5\u05e6\u05e0\u05d9\u05e2\u05d5\u05ea:<\/strong> \u05d0\u05d1\u05d9\u05d6\u05e8\u05d9\u05dd \u05d0\u05d9\u05db\u05d5\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd \u05d0\u05d9\u05e0\u05dd \u05d9\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05d1\u05d4\u05db\u05e8\u05d7, \u05d5\u05d4\u05dd \u05e0\u05d5\u05e2\u05d3\u05d5 \u05dc\u05e9\u05e8\u05ea \u05d0\u05ea\u05db\u05dd \u05dc\u05d0\u05d5\u05e8\u05da \u05d6\u05de\u05df. \u05d0\u05d9\u05df \u05e6\u05d5\u05e8\u05da \u05d1\u05e2\u05d5\u05d3\u05e3 \u05d2\u05d9\u05e8\u05d5\u05d9\u05d9\u05dd \u05d0\u05d5 \u05d1\u05e6\u05d9\u05d5\u05d3 \u05e8\u05d0\u05d5\u05d5\u05ea\u05e0\u05d9. \u05de\u05e1\u05e4\u05d9\u05e7 \u05de\u05d4 \u05e9\u05e0\u05d3\u05e8\u05e9 \u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05e9\u05e4\u05e8 \u05d0\u05ea \u05d4\u05ea\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc, \u05dc\u05dc\u05d0 \u05d4\u05d5\u05e6\u05d0\u05d5\u05ea \u05de\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8\u05d5\u05ea. \u05d0\u05e0\u05d5 \u05de\u05d0\u05de\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc\u05d9\u05de\u05d5\u05d3 \u05d9\u05d5\u05d2\u05d4 \u05e6\u05e8\u05d9\u05da \u05dc\u05d4\u05d9\u05d5\u05ea \u05d6\u05de\u05d9\u05df \u05dc\u05db\u05d5\u05dc\u05dd, \u05d5\u05d4\u05d0\u05d1\u05d9\u05d6\u05e8\u05d9\u05dd \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05e0\u05d2\u05d9\u05e9 \u05d0\u05d5\u05ea\u05d5.<\/li>\n<li><strong>\u05e7\u05e8\u05d1\u05d4 \u05dc\u05d8\u05d1\u05e2:<\/strong> \u05d1\u05d7\u05d9\u05e8\u05d4 \u05d1\u05d0\u05d1\u05d9\u05d6\u05e8\u05d9\u05dd \u05de\u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05d8\u05d1\u05e2\u05d9\u05d9\u05dd, \u05d9\u05d3\u05d9\u05d3\u05d5\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd \u05dc\u05e1\u05d1\u05d9\u05d1\u05d4, \u05d4\u05de\u05d9\u05d5\u05e6\u05e8\u05d9\u05dd \u05d1\u05d0\u05d5\u05e4\u05df \u05d0\u05ea\u05d9 \u2013 \u05d4\u05d9\u05d0 \u05d7\u05dc\u05e7 \u05d1\u05dc\u05ea\u05d9 \u05e0\u05e4\u05e8\u05d3 \u05de\u05d4\u05e7\u05e9\u05e8 \u05e9\u05dc\u05e0\u05d5 \u05dc\u05d8\u05d1\u05e2. \u05d4\u05d0\u05d5\u05d5\u05d9\u05e8 \u05d4\u05e6\u05dc\u05d5\u05dc, \u05d4\u05e0\u05d5\u05e3 \u05d4\u05de\u05e8\u05d4\u05d9\u05d1 \u05d5\u05d4\u05e9\u05e7\u05d8 \u05d4\u05de\u05d5\u05d7\u05dc\u05d8 \u05e9\u05dc \u05d4\u05d8\u05d1\u05e2 \u05d9\u05d5\u05e6\u05e8\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05ea\u05e0\u05d0\u05d9\u05dd \u05d4\u05de\u05d5\u05e9\u05dc\u05de\u05d9\u05dd \u05dc\u05ea\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc, \u05d5\u05e6\u05d9\u05d5\u05d3 \u05de\u05ea\u05d0\u05d9\u05dd \u05de\u05e9\u05dc\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05d7\u05d5\u05d5\u05d9\u05d4 \u05d4\u05d6\u05d5.<\/li>\n<li><strong>\u05e0\u05ea\u05d9\u05e0\u05d4 \u05d5\u05d4\u05ea\u05e0\u05d3\u05d1\u05d5\u05ea:<\/strong> \u05db\u05e9\u05d0\u05e0\u05d5 \u05d3\u05d5\u05d0\u05d2\u05d9\u05dd \u05dc\u05d2\u05d5\u05e4\u05e0\u05d5, \u05de\u05e9\u05e4\u05e8\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05ea\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc\u05e0\u05d5 \u05d5\u05de\u05e2\u05de\u05d9\u05e7\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05d1\u05e0\u05ea\u05e0\u05d5, \u05d0\u05e0\u05d5 \u05dc\u05de\u05e2\u05e9\u05d4 \u05de\u05ea\u05d7\u05d6\u05e7\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05e2\u05e6\u05de\u05e0\u05d5 \u05db\u05d3\u05d9 \u05e9\u05e0\u05d5\u05db\u05dc \u05dc\u05ea\u05ea \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05dc\u05d0\u05d7\u05e8\u05d9\u05dd. \u05d0\u05d1\u05d9\u05d6\u05e8\u05d9\u05dd \u05d4\u05ea\u05d5\u05e8\u05de\u05d9\u05dd \u05dc\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea\u05e0\u05d5 \u05d5\u05dc\u05d0\u05d9\u05d6\u05d5\u05e0\u05e0\u05d5, \u05d4\u05dd \u05ea\u05de\u05d9\u05db\u05d4 \u05d1\u05d3\u05e8\u05da \u05e9\u05dc\u05e0\u05d5 \u05dc\u05e7\u05d9\u05d9\u05dd \u05e7\u05d0\u05e8\u05de\u05d4 \u05d9\u05d5\u05d2\u05d4 \u2013 \u05e9\u05d9\u05e8\u05d5\u05ea \u05d1\u05dc\u05ea\u05d9 \u05d0\u05e0\u05d5\u05db\u05d9. \u05d4\u05dd \u05de\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8\u05d9\u05dd \u05dc\u05e0\u05d5 \u05dc\u05d4\u05ea\u05de\u05e7\u05d3 \u05d1\u05e4\u05e0\u05d9\u05dd, \u05dc\u05e9\u05e4\u05e8 \u05d0\u05ea \u05e8\u05d5\u05d5\u05d7\u05ea\u05e0\u05d5, \u05d5\u05de\u05e9\u05dd \u2013 \u05dc\u05e6\u05d0\u05ea \u05dc\u05e2\u05d5\u05dc\u05dd \u05de\u05ea\u05d5\u05da \u05de\u05e7\u05d5\u05dd \u05e9\u05dc\u05dd \u05d5\u05d7\u05d6\u05e7 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8.<\/li>\n<li><strong>\u05d7\u05d5\u05e4\u05e9 \u05d1\u05d7\u05d9\u05e8\u05d4 \u05d5\u05d9\u05d3\u05e2 \u05d0\u05d5\u05ea\u05e0\u05d8\u05d9:<\/strong> \u05d4\u05d0\u05d1\u05d9\u05d6\u05e8\u05d9\u05dd \u05de\u05e2\u05e0\u05d9\u05e7\u05d9\u05dd \u05dc\u05db\u05dc \u05d0\u05d7\u05d3 \u05d0\u05ea \u05d7\u05d5\u05e4\u05e9 \u05d4\u05d1\u05d7\u05d9\u05e8\u05d4 \u05db\u05d9\u05e6\u05d3 \u05dc\u05ea\u05e8\u05d2\u05dc. \u05d4\u05dd \u05dc\u05d0 \u05db\u05d5\u05e4\u05d9\u05dd \u05d3\u05e8\u05da, \u05d0\u05dc\u05d0 \u05de\u05e6\u05d9\u05e2\u05d9\u05dd \u05db\u05dc\u05d9\u05dd. \u05d3\u05e8\u05da \u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9 \u05e0\u05db\u05d5\u05df \u05d1\u05d4\u05dd, \u05d0\u05e0\u05d5 \u05de\u05ea\u05d7\u05d1\u05e8\u05d9\u05dd \u05dc\u05d9\u05d3\u05e2 \u05d0\u05d5\u05ea\u05e0\u05d8\u05d9 \u05e9\u05dc \u05d0\u05dc\u05e4\u05d9 \u05e9\u05e0\u05d9\u05dd, \u05e9\u05d1\u05d5 \u05d4\u05d5\u05ea\u05d0\u05de\u05d5 \u05e2\u05d6\u05e8\u05d9\u05dd \u05dc\u05e6\u05e8\u05db\u05d9 \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05d5\u05d4\u05e0\u05e4\u05e9 \u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05d4\u05e2\u05de\u05d9\u05e7 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d7\u05d5\u05d5\u05d9\u05d4.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u05d6\u05db\u05e8\u05d5, \u05d4\u05d9\u05d5\u05d2\u05d4 \u05d4\u05d9\u05d0 \u05de\u05e1\u05e2 \u05d0\u05d9\u05e9\u05d9.<\/p>\n<p>\u05d4\u05d0\u05d1\u05d9\u05d6\u05e8\u05d9\u05dd \u05d4\u05dd \u05e4\u05e9\u05d5\u05d8 \u05de\u05e4\u05d5\u05ea \u05d3\u05e8\u05db\u05d9\u05dd \u05d5\u05db\u05dc\u05d9\u05dd \u05e9\u05d9\u05d4\u05e4\u05db\u05d5 \u05d0\u05ea \u05d4\u05de\u05e1\u05e2 \u05e9\u05dc\u05db\u05dd \u05dc\u05d1\u05d8\u05d5\u05d7, \u05e2\u05de\u05d5\u05e7 \u05d5\u05de\u05d4\u05e0\u05d4 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8.<\/p>\n<hr>\n<h2>\u05e9\u05d0\u05dc\u05d5\u05ea \u05d5\u05ea\u05e9\u05d5\u05d1\u05d5\u05ea \u05e9\u05d9\u05d0\u05d9\u05e8\u05d5 \u05dc\u05db\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05d3\u05e8\u05da: \u05de\u05d4 \u05e2\u05d5\u05d3 \u05d7\u05e9\u05d5\u05d1 \u05dc\u05d3\u05e2\u05ea \u05e2\u05dc \u05d0\u05d1\u05d9\u05d6\u05e8\u05d9 \u05d9\u05d5\u05d2\u05d4?<\/h2>\n<h3>\u05e9: \u05d4\u05d0\u05dd \u05d7\u05d9\u05d9\u05d1\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05db\u05dc \u05d4\u05d0\u05d1\u05d9\u05d6\u05e8\u05d9\u05dd \u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05d4\u05ea\u05d7\u05d9\u05dc \u05dc\u05ea\u05e8\u05d2\u05dc \u05d9\u05d5\u05d2\u05d4?<\/h3>\n<p>\u05ea: \u05de\u05de\u05e9 \u05dc\u05d0! \u05d0\u05ea\u05dd \u05dc\u05d0 \u05e6\u05e8\u05d9\u05db\u05d9\u05dd \u05e9\u05d5\u05dd \u05d3\u05d1\u05e8 \u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05d4\u05ea\u05d7\u05d9\u05dc \u05dc\u05ea\u05e8\u05d2\u05dc \u05d9\u05d5\u05d2\u05d4, \u05d7\u05d5\u05e5 \u05de\u05e0\u05db\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d5\u05e8\u05e6\u05d5\u05df. \u05d4\u05de\u05d6\u05e8\u05df \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d1\u05d3\u05e8\u05da \u05db\u05dc\u05dc \u05d4\u05e4\u05e8\u05d9\u05d8 \u05d4\u05e8\u05d0\u05e9\u05d5\u05df \u05d4\u05de\u05d5\u05de\u05dc\u05e5, \u05d0\u05da \u05d2\u05dd \u05d1\u05dc\u05e2\u05d3\u05d9\u05d5 \u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05d1\u05d4\u05d7\u05dc\u05d8 \u05dc\u05d4\u05ea\u05d7\u05d9\u05dc. \u05e9\u05d0\u05e8 \u05d4\u05d0\u05d1\u05d9\u05d6\u05e8\u05d9\u05dd \u05de\u05d2\u05d9\u05e2\u05d9\u05dd \u05db\u05db\u05dc \u05e9\u05d0\u05ea\u05dd \u05de\u05e2\u05de\u05d9\u05e7\u05d9\u05dd \u05d1\u05ea\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc \u05d5\u05de\u05d1\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05de\u05d4 \u05d9\u05e2\u05d6\u05d5\u05e8 \u05dc\u05db\u05dd \u05d1\u05de\u05d9\u05d5\u05d7\u05d3.<\/p>\n<h3>\u05e9: \u05d0\u05d9\u05da \u05d0\u05e0\u05d9 \u05d9\u05d5\u05d3\u05e2 \u05d0\u05d9\u05d6\u05d4 \u05e2\u05d5\u05d1\u05d9 \u05de\u05d6\u05e8\u05df \u05de\u05ea\u05d0\u05d9\u05dd \u05dc\u05d9?<\/h3>\n<p>\u05ea: \u05d6\u05d4 \u05ea\u05dc\u05d5\u05d9 \u05d1\u05e8\u05de\u05ea \u05d4\u05e8\u05d2\u05d9\u05e9\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05d4\u05de\u05e4\u05e8\u05e7\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc\u05db\u05dd \u05d5\u05d1\u05e1\u05d5\u05d2 \u05d4\u05ea\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc. \u05d0\u05dd \u05d0\u05ea\u05dd \u05d7\u05d3\u05e9\u05d9\u05dd \u05d0\u05d5 \u05e1\u05d5\u05d1\u05dc\u05d9\u05dd \u05de\u05db\u05d0\u05d1\u05d9 \u05d1\u05e8\u05db\u05d9\u05d9\u05dd\/\u05de\u05e4\u05e8\u05e7\u05d9\u05dd, \u05d4\u05ea\u05d7\u05d9\u05dc\u05d5 \u05e2\u05dd \u05de\u05d6\u05e8\u05df \u05d1\u05e2\u05d5\u05d1\u05d9 4-6 \u05de&quot;\u05de. \u05d0\u05dd \u05d0\u05ea\u05dd \u05e8\u05d5\u05e6\u05d9\u05dd \u05de\u05d6\u05e8\u05df \u05e7\u05dc \u05dc\u05e0\u05e1\u05d9\u05e2\u05d5\u05ea \u05d0\u05d5 \u05e9\u05d0\u05ea\u05dd \u05de\u05e8\u05d2\u05d9\u05e9\u05d9\u05dd \u05e9\u05d0\u05ea\u05dd \u05d6\u05e7\u05d5\u05e7\u05d9\u05dd \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05dc\u05d7\u05d9\u05d1\u05d5\u05e8 \u05d9\u05e9\u05d9\u05e8 \u05dc\u05e7\u05e8\u05e7\u05e2, \u05de\u05d6\u05e8\u05df \u05d3\u05e7 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 (1-3 \u05de&quot;\u05de) \u05d9\u05ea\u05d0\u05d9\u05dd.<\/p>\n<h3>\u05e9: \u05d4\u05d0\u05dd \u05d1\u05dc\u05d5\u05e7\u05d9\u05dd \u05d5\u05e8\u05e6\u05d5\u05e2\u05d5\u05ea \u05d4\u05dd \u05e8\u05e7 \u05dc\u05de\u05ea\u05d7\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd?<\/h3>\n<p>\u05ea: \u05d6\u05d5 \u05d8\u05e2\u05d5\u05ea \u05e0\u05e4\u05d5\u05e6\u05d4! \u05d1\u05dc\u05d5\u05e7\u05d9\u05dd \u05d5\u05e8\u05e6\u05d5\u05e2\u05d5\u05ea \u05d4\u05dd \u05db\u05dc\u05d9\u05dd \u05e8\u05d1\u05d9 \u05e2\u05d5\u05e6\u05de\u05d4 \u05dc\u05de\u05ea\u05e8\u05d2\u05dc\u05d9\u05dd \u05d1\u05db\u05dc \u05d4\u05e8\u05de\u05d5\u05ea. \u05d4\u05dd \u05de\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8\u05d9\u05dd \u05dc\u05de\u05ea\u05d7\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05d2\u05d9\u05e2 \u05dc\u05ea\u05e0\u05d5\u05d7\u05d5\u05ea \u05d1\u05e6\u05d5\u05e8\u05d4 \u05d1\u05d8\u05d5\u05d7\u05d4 \u05d5\u05d9\u05e2\u05d9\u05dc\u05d4, \u05d5\u05dc\u05de\u05ea\u05e7\u05d3\u05de\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05e2\u05de\u05d9\u05e7 \u05d0\u05ea \u05d4\u05ea\u05e0\u05d5\u05d7\u05d4, \u05dc\u05e9\u05e4\u05e8 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d9\u05d9\u05e9\u05d5\u05e8 \u05d5\u05dc\u05d4\u05d1\u05d9\u05df \u05e0\u05d9\u05d5\u05d0\u05e0\u05e1\u05d9\u05dd \u05e2\u05d3\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05d1\u05d2\u05d5\u05e3.<\/p>\n<h3>\u05e9: \u05de\u05d4 \u05d4\u05d4\u05d1\u05d3\u05dc \u05d1\u05d9\u05df \u05d1\u05d5\u05dc\u05d9\u05e1\u05d8\u05e8 \u05dc\u05db\u05e8\u05d9\u05ea \u05e8\u05d2\u05d9\u05dc\u05d4 \u05de\u05d4\u05e1\u05e4\u05d4?<\/h3>\n<p>\u05ea: \u05d1\u05d5\u05dc\u05d9\u05e1\u05d8\u05e8 \u05d9\u05d5\u05d2\u05d4 \u05e2\u05e9\u05d5\u05d9 \u05de\u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05d3\u05d7\u05d5\u05e1\u05d9\u05dd \u05d5\u05de\u05e2\u05d5\u05e6\u05d1 \u05d1\u05e6\u05d5\u05e8\u05d4 \u05d0\u05e8\u05d5\u05db\u05d4 \u05d5\u05e2\u05d2\u05d5\u05dc\u05d4 \u05d0\u05d5 \u05e9\u05d8\u05d5\u05d7\u05d4 \u05d5\u05e8\u05d7\u05d1\u05d4, \u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05e1\u05e4\u05e7 \u05ea\u05de\u05d9\u05db\u05d4 \u05d9\u05e6\u05d9\u05d1\u05d4 \u05d5\u05d0\u05d7\u05d9\u05d3\u05d4. \u05db\u05e8\u05d9\u05ea \u05e1\u05e4\u05d4 \u05e0\u05d5\u05d8\u05d4 \u05dc\u05d4\u05d9\u05d5\u05ea \u05e8\u05db\u05d4 \u05de\u05d3\u05d9, \u05dc\u05e9\u05e0\u05d5\u05ea \u05e6\u05d5\u05e8\u05d4 \u05d5\u05d0\u05d9\u05e0\u05d4 \u05de\u05e1\u05e4\u05e7\u05ea \u05d0\u05ea \u05d4\u05ea\u05de\u05d9\u05db\u05d4 \u05d4\u05e0\u05d7\u05d5\u05e6\u05d4 \u05dc\u05d9\u05d9\u05e9\u05d5\u05e8 \u05e0\u05db\u05d5\u05df \u05d5\u05d4\u05e8\u05e4\u05d9\u05d4 \u05e2\u05de\u05d5\u05e7\u05d4 \u05d1\u05d9\u05d5\u05d2\u05d4.<\/p>\n<h3>\u05e9: \u05d4\u05d0\u05dd \u05db\u05e8\u05d9\u05ea \u05de\u05d3\u05d9\u05d8\u05e6\u05d9\u05d4 \u05d1\u05d0\u05de\u05ea \u05e2\u05d5\u05e9\u05d4 \u05d4\u05d1\u05d3\u05dc?<\/h3>\n<p>\u05ea: \u05d1\u05d4\u05d7\u05dc\u05d8! \u05d9\u05e9\u05d9\u05d1\u05d4 \u05de\u05de\u05d5\u05e9\u05db\u05ea \u05e2\u05dc \u05d4\u05e8\u05e6\u05e4\u05d4 \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d4 \u05dc\u05d4\u05d9\u05d5\u05ea \u05dc\u05d0 \u05e0\u05d5\u05d7\u05d4 \u05d5\u05dc\u05d2\u05e8\u05d5\u05dd \u05dc\u05db\u05d0\u05d1\u05d9\u05dd \u05d1\u05d2\u05d1 \u05d4\u05ea\u05d7\u05ea\u05d5\u05df \u05d0\u05d5 \u05d1\u05d9\u05e8\u05db\u05d9\u05d9\u05dd. \u05db\u05e8\u05d9\u05ea \u05de\u05d3\u05d9\u05d8\u05e6\u05d9\u05d4 \u05de\u05e8\u05d9\u05de\u05d4 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d0\u05d2\u05df, \u05de\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8\u05ea \u05dc\u05d9\u05e8\u05db\u05d9\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05d9\u05e9\u05e2\u05df \u05d1\u05e0\u05d5\u05d7\u05d5\u05ea \u05db\u05dc\u05e4\u05d9 \u05de\u05d8\u05d4 \u05d5\u05de\u05e9\u05d7\u05e8\u05e8\u05ea \u05d0\u05ea \u05d4\u05d2\u05d1 \u05d4\u05ea\u05d7\u05ea\u05d5\u05df, \u05db\u05da \u05e9\u05ea\u05d5\u05db\u05dc\u05d5 \u05dc\u05e9\u05d1\u05ea \u05d9\u05e6\u05d9\u05d1, \u05d6\u05e7\u05d5\u05e3 \u05d5\u05e0\u05d9\u05e0\u05d5\u05d7 \u05dc\u05d0\u05d5\u05e8\u05da \u05d6\u05de\u05df.<\/p>\n<h3>\u05e9: \u05d0\u05d9\u05da \u05d0\u05d1\u05d7\u05e8 \u05de\u05d6\u05e8\u05df \u05d9\u05d5\u05d2\u05d4 \u05d9\u05d3\u05d9\u05d3\u05d5\u05ea\u05d9 \u05dc\u05e1\u05d1\u05d9\u05d1\u05d4?<\/h3>\n<p>\u05ea: \u05d7\u05e4\u05e9\u05d5 \u05de\u05d6\u05e8\u05e0\u05d9\u05dd \u05d4\u05e2\u05e9\u05d5\u05d9\u05d9\u05dd \u05de\u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05d8\u05d1\u05e2\u05d9\u05d9\u05dd \u05db\u05de\u05d5 \u05d2\u05d5\u05de\u05d9 \u05d8\u05d1\u05e2\u05d9, \u05e9\u05e2\u05dd \u05d0\u05d5 \u05d9\u05d5\u05d8\u05d4. \u05d5\u05d3\u05d0\u05d5 \u05e9\u05d4\u05dd \u05dc\u05dc\u05d0 PVC, \u05dc\u05d8\u05e7\u05e1 \u05d0\u05d5 \u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05db\u05d9\u05de\u05d9\u05d9\u05dd \u05de\u05d6\u05d9\u05e7\u05d9\u05dd, \u05d5\u05e0\u05e1\u05d5 \u05dc\u05d1\u05d7\u05d5\u05e8 \u05d9\u05e6\u05e8\u05e0\u05d9\u05dd \u05e9\u05de\u05e7\u05e4\u05d9\u05d3\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc \u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05db\u05d9 \u05d9\u05d9\u05e6\u05d5\u05e8 \u05d0\u05d7\u05e8\u05d0\u05d9\u05d9\u05dd \u05d5\u05e7\u05d9\u05d9\u05de\u05d9\u05dd.<\/p>\n<h3>\u05e9: \u05d4\u05d0\u05dd \u05e0\u05d9\u05ea\u05df \u05dc\u05d4\u05e9\u05ea\u05de\u05e9 \u05d1\u05e6\u05d9\u05d5\u05d3 \u05d9\u05d5\u05d2\u05d4 \u05dc\u05ea\u05e8\u05d2\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd \u05d0\u05d7\u05e8\u05d9\u05dd?<\/h3>\n<p>\u05ea: \u05d1\u05d4\u05d7\u05dc\u05d8! \u05d4\u05e8\u05d1\u05d4 \u05d0\u05d1\u05d9\u05d6\u05e8\u05d9 \u05d9\u05d5\u05d2\u05d4 \u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9\u05d9\u05d9\u05dd \u05de\u05d0\u05d5\u05d3 \u05d2\u05dd \u05d1\u05ea\u05d7\u05d5\u05de\u05d9 \u05db\u05d5\u05e9\u05e8 \u05d0\u05d7\u05e8\u05d9\u05dd, \u05dc\u05e4\u05d9\u05dc\u05d0\u05d8\u05d9\u05e1, \u05dc\u05de\u05ea\u05d9\u05d7\u05d5\u05ea \u05db\u05dc\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea, \u05dc\u05ea\u05e8\u05d2\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd \u05dc\u05d7\u05d9\u05d6\u05d5\u05e7 \u05e9\u05e8\u05d9\u05e8\u05d9 \u05d4\u05dc\u05d9\u05d1\u05d4 \u05d5\u05d0\u05e4\u05d9\u05dc\u05d5 \u05e4\u05e9\u05d5\u05d8 \u05dc\u05e9\u05d9\u05e4\u05d5\u05e8 \u05d4\u05d9\u05e6\u05d9\u05d1\u05d4 \u05d5\u05d4\u05e0\u05d5\u05d7\u05d5\u05ea \u05d1\u05d9\u05d5\u05de\u05d9\u05d5\u05dd.<\/p>\n<hr>\n<p>\u05d0\u05d6 \u05d4\u05e0\u05d4 \u05d6\u05d4. \u05de\u05e1\u05e2 \u05de\u05e2\u05de\u05d9\u05e7 \u05dc\u05e2\u05d5\u05dc\u05dd \u05d4\u05de\u05d5\u05e4\u05dc\u05d0 \u05e9\u05dc \u05d0\u05d1\u05d9\u05d6\u05e8\u05d9 \u05d4\u05d9\u05d5\u05d2\u05d4.<\/p>\n<p>\u05d0\u05d5\u05dc\u05d9 \u05e2\u05d3 \u05e2\u05db\u05e9\u05d9\u05d5 \u05e8\u05d0\u05d9\u05ea\u05dd \u05d1\u05d4\u05dd \u05e1\u05ea\u05dd &quot;\u05e6\u05d9\u05d5\u05d3&quot; \u05d0\u05d5 &quot;\u05e2\u05d6\u05e8\u05d9\u05dd&quot; \u05e9\u05d5\u05dc\u05d9\u05d9\u05dd.<\/p>\n<p>\u05d0\u05d1\u05dc \u05e2\u05db\u05e9\u05d9\u05d5 \u05d0\u05ea\u05dd \u05d9\u05d5\u05d3\u05e2\u05d9\u05dd: \u05d4\u05dd \u05d4\u05e8\u05d1\u05d4 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05de\u05d6\u05d4. \u05d4\u05dd <em>\u05e9\u05d5\u05ea\u05e4\u05d9\u05dd<\/em> \u05d0\u05de\u05d9\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd \u05d1\u05de\u05e1\u05e2 \u05e9\u05dc\u05db\u05dd.<\/p>\n<p>\u05d4\u05dd \u05de\u05d5\u05e8\u05d9\u05dd \u05d7\u05db\u05de\u05d9\u05dd, \u05d7\u05d1\u05e8\u05d9\u05dd \u05ea\u05d5\u05de\u05db\u05d9\u05dd, \u05d5\u05e4\u05e9\u05d5\u05d8 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